Black River Run 2022

Black River Run 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Magnus S Svensson
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 13,41 km 1:19:00 5:53 min/km 5:53 min/km
2 26,82 km 2:44:37 6:23 min/km 6:08 min/km
3 40,23 km 4:17:46 6:57 min/km 6:24 min/km
4 53,65 km 5:56:47 7:23 min/km 6:39 min/km
5 67,06 km 7:46:36 8:11 min/km 6:58 min/km
6 80,47 km 9:32:14 7:53 min/km 7:07 min/km
7 93,88 km 11:22:12 8:12 min/km 7:16 min/km
8 107,29 km 13:25:40 9:12 min/km 7:31 min/km
9 120,70 km 15:49:30 10:44 min/km 7:52 min/km
10 134,11 km 18:07:05 10:16 min/km 8:06 min/km
11 147,52 km 20:32:43 10:52 min/km 8:21 min/km
12 160,94 km 23:22:39 12:40 min/km 8:43 min/km