Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2022

Den 5 november kl 10:00 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Johanna Nilsson
6 TIMMARS DAMER K
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 4:03 7:06 min/km 7:06 min/km
1 2,46 km 15:02 5:48 min/km 6:06 min/km
2 4,36 km 26:06 5:51 min/km 6:00 min/km
3 6,25 km 37:05 5:48 min/km 5:56 min/km
4 8,14 km 47:55 5:44 min/km 5:53 min/km
5 10,03 km 58:25 5:33 min/km 5:49 min/km
6 11,92 km 1:09:03 5:37 min/km 5:47 min/km
7 13,82 km 1:19:39 5:36 min/km 5:46 min/km
8 15,71 km 1:30:01 5:29 min/km 5:44 min/km
9 17,60 km 1:40:31 5:33 min/km 5:43 min/km
10 19,49 km 1:52:35 6:23 min/km 5:47 min/km
11 21,38 km 2:03:25 5:44 min/km 5:46 min/km
12 23,28 km 2:13:59 5:35 min/km 5:45 min/km
13 25,17 km 2:24:25 5:31 min/km 5:44 min/km
14 27,06 km 2:35:14 5:43 min/km 5:44 min/km
15 28,95 km 2:45:52 5:37 min/km 5:44 min/km
16 30,84 km 2:56:30 5:37 min/km 5:43 min/km
17 32,74 km 3:07:32 5:50 min/km 5:44 min/km
18 34,63 km 3:18:31 5:48 min/km 5:44 min/km
19 36,52 km 3:29:07 5:36 min/km 5:44 min/km
20 38,41 km 3:39:44 5:37 min/km 5:43 min/km
21 40,30 km 3:50:42 5:48 min/km 5:43 min/km
22 42,20 km 4:01:31 5:43 min/km 5:43 min/km
23 44,09 km 4:12:43 5:55 min/km 5:44 min/km
24 45,98 km 4:23:37 5:46 min/km 5:44 min/km
25 47,87 km 4:34:27 5:44 min/km 5:44 min/km
26 49,76 km 4:45:27 5:49 min/km 5:44 min/km
27 51,66 km 4:56:28 5:49 min/km 5:44 min/km
28 53,55 km 5:07:35 5:53 min/km 5:45 min/km
29 55,44 km 5:18:35 5:49 min/km 5:45 min/km
30 57,33 km 5:29:36 5:49 min/km 5:45 min/km
31 59,22 km 5:40:41 5:51 min/km 5:45 min/km
32 61,12 km 5:51:51 5:54 min/km 5:45 min/km
32 62,34 km 5:51:51 0:00 min/km 5:39 min/km