Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2022

Den 5 november kl 10:00 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Helena Nilsson
6 TIMMARS DAMER K
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 4:43 8:16 min/km 8:16 min/km
1 2,46 km 19:23 7:45 min/km 7:52 min/km
2 4,36 km 34:29 7:59 min/km 7:55 min/km
3 6,25 km 50:42 8:34 min/km 8:07 min/km
4 8,14 km 1:06:02 8:06 min/km 8:07 min/km
5 10,03 km 1:22:01 8:27 min/km 8:11 min/km
6 11,92 km 1:37:33 8:13 min/km 8:11 min/km
7 13,82 km 1:54:18 8:51 min/km 8:16 min/km
8 15,71 km 2:13:17 10:02 min/km 8:29 min/km
9 17,60 km 2:29:45 8:42 min/km 8:31 min/km
10 19,49 km 2:46:20 8:46 min/km 8:32 min/km
11 21,38 km 3:07:38 11:15 min/km 8:46 min/km
12 23,28 km 3:27:27 10:28 min/km 8:55 min/km
13 25,17 km 3:44:58 9:15 min/km 8:56 min/km
14 27,06 km 4:03:11 9:38 min/km 8:59 min/km
15 28,95 km 4:22:30 10:13 min/km 9:04 min/km
16 30,84 km 4:41:50 10:13 min/km 9:08 min/km
17 32,74 km 5:00:37 9:56 min/km 9:11 min/km
18 34,63 km 5:18:16 9:20 min/km 9:11 min/km
19 36,52 km 5:34:50 8:45 min/km 9:10 min/km
20 38,41 km 5:52:11 9:10 min/km 9:10 min/km
20 38,97 km 5:52:11 0:00 min/km 9:02 min/km