Jogg - Träningsdagbok & community

Borås 6 timmars 2022

Den 5 november kl 10:00 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Björn Johansson
6 TIMMARS HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,57 km 2:46 4:51 min/km 4:51 min/km
1 2,46 km 11:46 4:45 min/km 4:47 min/km
2 4,36 km 21:13 5:00 min/km 4:52 min/km
3 6,25 km 30:12 4:45 min/km 4:50 min/km
4 8,14 km 39:09 4:44 min/km 4:49 min/km
5 10,03 km 48:16 4:49 min/km 4:49 min/km
6 11,92 km 57:22 4:49 min/km 4:49 min/km
7 13,82 km 1:06:51 5:01 min/km 4:50 min/km
8 15,71 km 1:15:56 4:48 min/km 4:50 min/km
9 17,60 km 1:25:02 4:49 min/km 4:50 min/km
10 19,49 km 1:34:11 4:50 min/km 4:50 min/km
11 21,38 km 1:43:27 4:54 min/km 4:50 min/km
12 23,28 km 1:52:59 5:02 min/km 4:51 min/km
13 25,17 km 2:02:29 5:01 min/km 4:52 min/km
14 27,06 km 2:12:19 5:12 min/km 4:53 min/km
15 28,95 km 2:22:54 5:36 min/km 4:56 min/km
16 30,84 km 2:33:03 5:22 min/km 4:58 min/km
17 32,74 km 2:43:28 5:30 min/km 5:00 min/km
18 34,63 km 2:54:35 5:53 min/km 5:03 min/km
19 36,52 km 3:08:49 7:31 min/km 5:10 min/km
20 38,41 km 3:21:31 6:43 min/km 5:15 min/km
21 40,30 km 3:33:23 6:16 min/km 5:18 min/km
22 42,20 km 3:46:03 6:42 min/km 5:21 min/km
23 44,09 km 3:59:47 7:16 min/km 5:26 min/km
24 45,98 km 4:13:00 6:59 min/km 5:30 min/km
25 47,87 km 4:25:10 6:26 min/km 5:32 min/km
26 49,76 km 4:35:13 5:19 min/km 5:32 min/km
27 51,66 km 4:46:08 5:46 min/km 5:32 min/km
28 53,55 km 4:56:45 5:37 min/km 5:33 min/km
29 55,44 km 5:09:33 6:46 min/km 5:35 min/km
30 57,33 km 5:22:08 6:39 min/km 5:37 min/km
31 59,22 km 5:34:16 6:25 min/km 5:39 min/km
32 61,12 km 5:46:30 6:28 min/km 5:40 min/km
33 63,01 km 5:57:42 5:55 min/km 5:41 min/km
33 63,44 km 5:57:42 0:00 min/km 5:38 min/km