Black River Run 2023

Black River Run: 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Niclas Kling
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 13,41 km 1:35:04 7:05 min/km 7:05 min/km
2 26,82 km 3:14:38 7:25 min/km 7:15 min/km
3 40,23 km 5:03:48 8:08 min/km 7:33 min/km
4 53,65 km 7:02:42 8:52 min/km 7:53 min/km
5 67,06 km 8:57:23 8:33 min/km 8:01 min/km
6 80,47 km 11:02:14 9:19 min/km 8:14 min/km
7 93,88 km 13:27:26 10:50 min/km 8:36 min/km
8 107,29 km 15:54:04 10:56 min/km 8:54 min/km
9 120,70 km 18:26:55 11:24 min/km 9:10 min/km
10 134,11 km 21:02:57 11:38 min/km 9:25 min/km
11 147,52 km 23:38:05 11:34 min/km 9:37 min/km
12 160,94 km 26:03:12 10:49 min/km 9:43 min/km