JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Black River Run 2023

Black River Run: 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Dashiel Maloney

Tillbaka till alla resultat

100 MILES MÄN M
Varv	Distans	Tid	Varvtempo	Tempo
1	13,41 km	1:16:12	5:41 min/km	5:41 min/km
2	26,82 km	2:34:44	5:51 min/km	5:46 min/km
3	40,23 km	3:58:44	6:16 min/km	5:56 min/km
4	53,65 km	5:40:23	7:35 min/km	6:21 min/km
5	67,06 km	7:12:27	6:52 min/km	6:27 min/km
6	80,47 km	8:48:41	7:11 min/km	6:34 min/km
7	93,88 km	10:30:44	7:37 min/km	6:43 min/km
8	107,29 km	12:14:40	7:45 min/km	6:51 min/km
9	120,70 km	14:06:17	8:19 min/km	7:01 min/km
10	134,11 km	16:03:19	8:44 min/km	7:11 min/km
11	147,52 km	18:07:51	9:17 min/km	7:22 min/km
12	160,94 km	20:25:10	10:14 min/km	7:37 min/km

annons