JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Black River Run 2023

Black River Run: 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Morten Melå

Tillbaka till alla resultat

100 MILES MÄN M
Varv	Distans	Tid	Varvtempo	Tempo
1	13,41 km	1:28:26	6:36 min/km	6:36 min/km
2	26,82 km	2:58:48	6:44 min/km	6:40 min/km
3	40,23 km	4:28:11	6:40 min/km	6:40 min/km
4	53,65 km	5:58:03	6:42 min/km	6:40 min/km
5	67,06 km	7:28:59	6:47 min/km	6:42 min/km
6	80,47 km	8:55:40	6:28 min/km	6:39 min/km
7	93,88 km	10:29:06	6:58 min/km	6:42 min/km
8	107,29 km	12:08:22	7:24 min/km	6:47 min/km
9	120,70 km	14:01:02	8:24 min/km	6:58 min/km
10	134,11 km	15:55:06	8:30 min/km	7:07 min/km
11	147,52 km	18:00:09	9:19 min/km	7:19 min/km
12	160,94 km	20:05:39	9:21 min/km	7:29 min/km

annons