Black River Run 2023

Black River Run: 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Mats Liljegren
50 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 13,41 km 1:34:06 7:01 min/km 7:01 min/km
2 26,82 km 3:13:46 7:26 min/km 7:13 min/km
3 40,23 km 4:57:20 7:43 min/km 7:23 min/km
4 53,65 km 6:47:55 8:15 min/km 7:36 min/km
5 67,06 km 8:47:35 8:55 min/km 7:52 min/km
6 80,47 km 10:53:56 9:25 min/km 8:08 min/km