Black River Run 2023

Black River Run: 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Johan Ljung
50 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 13,41 km 1:24:16 6:17 min/km 6:17 min/km
2 26,82 km 2:50:49 6:27 min/km 6:22 min/km
3 40,23 km 4:13:36 6:10 min/km 6:18 min/km
4 53,65 km 5:43:07 6:40 min/km 6:24 min/km
5 67,06 km 7:17:36 7:03 min/km 6:32 min/km
6 80,47 km 8:53:11 7:08 min/km 6:38 min/km