JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Black River Run 2024

Black River Run: 10, 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Joakim Johansson

Tillbaka till alla resultat

100 MILES MÄN M
Varv	Distans	Tid	Varvtempo	Tempo
1	16,09 km	1:28:47	5:31 min/km	5:31 min/km
2	32,19 km	3:02:31	5:49 min/km	5:40 min/km
3	48,28 km	4:38:27	5:58 min/km	5:46 min/km
4	64,37 km	6:15:32	6:02 min/km	5:50 min/km
5	80,47 km	7:59:02	6:26 min/km	5:57 min/km
6	96,56 km	9:44:49	6:34 min/km	6:03 min/km
7	112,65 km	11:38:35	7:04 min/km	6:12 min/km
8	128,75 km	13:44:16	7:49 min/km	6:24 min/km
10	160,93 km	17:55:14	7:48 min/km	6:41 min/km

annons