JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Black River Run 2024

Black River Run: 10, 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Mattias Rydin

Tillbaka till alla resultat

100 MILES MÄN M
Varv	Distans	Tid	Varvtempo	Tempo
1	16,09 km	1:53:37	7:04 min/km	7:04 min/km
2	32,19 km	3:46:43	7:02 min/km	7:03 min/km
3	48,28 km	5:49:13	7:37 min/km	7:14 min/km
4	64,37 km	8:03:26	8:20 min/km	7:31 min/km
5	80,47 km	10:32:26	9:16 min/km	7:52 min/km
6	96,56 km	13:20:22	10:26 min/km	8:17 min/km
8	128,75 km	21:20:44	14:55 min/km	9:57 min/km
9	144,84 km	24:32:19	11:54 min/km	10:10 min/km
10	160,93 km	27:25:52	10:47 min/km	10:14 min/km

annons