Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Black River Run 2026
Black River Run: 10, 20, 50 och 100 miles samt 48 km instegsultra i Västerås.
Visar mellantider för
Tim Wård Höjer
Tillbaka till alla resultat
100 MILES MÄN M
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
1
16,09 km
2:11:30
8:10 min/km
8:10 min/km
2
32,19 km
4:25:17
8:19 min/km
8:15 min/km
3
48,28 km
6:44:04
8:37 min/km
8:22 min/km
4
64,37 km
8:59:25
8:25 min/km
8:23 min/km
5
80,47 km
11:29:36
9:20 min/km
8:34 min/km
6
96,56 km
14:01:36
9:27 min/km
8:43 min/km
7
112,65 km
16:42:17
9:59 min/km
8:54 min/km
8
128,75 km
19:58:32
12:12 min/km
9:19 min/km
9
144,84 km
22:48:33
10:34 min/km
9:27 min/km
10
160,93 km
25:57:43
11:45 min/km
9:41 min/km
annons