annons

Black River Run 2026

Black River Run: 10, 20, 50 och 100 miles samt 48 km instegsultra i Västerås.

Visar mellantider för Johan Holmstrand
100 MILES MÄN M
Varv Distans Tid Varvtempo Tempo
1 16,09 km 1:40:16 6:14 min/km 6:14 min/km
2 32,19 km 3:24:34 6:29 min/km 6:21 min/km
3 48,28 km 5:19:24 7:08 min/km 6:37 min/km
4 64,37 km 7:24:59 7:48 min/km 6:55 min/km
5 80,47 km 9:40:56 8:27 min/km 7:13 min/km
6 96,56 km 12:09:56 9:15 min/km 7:34 min/km
7 112,65 km 15:02:14 10:42 min/km 8:01 min/km
8 128,75 km 18:14:52 11:58 min/km 8:30 min/km
9 144,84 km 21:16:38 11:18 min/km 8:49 min/km
10 160,93 km 23:45:29 9:15 min/km 8:51 min/km

 
annons