JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Oxelösund 6 timmars

Den 14 oktober körs Oxelösund 6 timmars på den 1233 meter långa varvbanan vid Ramdalens Sportcentrum.

Visar mellantider för Grundahl Anna

Tillbaka till alla resultat

6 TIMMARS KVINNOR K40
Varv	Distans	Tid	Varvtempo	Tempo
0	0,27 km	1:26	5:15 min/km	5:15 min/km
1	1,51 km	7:34	4:58 min/km	5:01 min/km
2	2,74 km	13:49	5:04 min/km	5:03 min/km
3	3,97 km	20:09	5:08 min/km	5:04 min/km
4	5,21 km	26:26	5:06 min/km	5:05 min/km
5	6,44 km	32:36	5:00 min/km	5:04 min/km
6	7,67 km	38:57	5:09 min/km	5:05 min/km
7	8,90 km	45:24	5:14 min/km	5:06 min/km
8	10,14 km	51:47	5:11 min/km	5:07 min/km
9	11,37 km	58:07	5:08 min/km	5:07 min/km
10	12,60 km	1:04:30	5:11 min/km	5:07 min/km
11	13,84 km	1:10:53	5:11 min/km	5:07 min/km
12	15,07 km	1:17:21	5:15 min/km	5:08 min/km
13	16,30 km	1:23:47	5:13 min/km	5:08 min/km
14	17,54 km	1:30:19	5:18 min/km	5:09 min/km
15	18,77 km	1:36:52	5:19 min/km	5:10 min/km
16	20,00 km	1:43:23	5:17 min/km	5:10 min/km
17	21,23 km	1:49:53	5:16 min/km	5:10 min/km
18	22,47 km	1:56:20	5:14 min/km	5:11 min/km
19	23,70 km	2:02:50	5:16 min/km	5:11 min/km
20	24,93 km	2:09:05	5:04 min/km	5:11 min/km
21	26,17 km	2:15:15	5:00 min/km	5:10 min/km
22	27,40 km	2:21:35	5:08 min/km	5:10 min/km
23	28,63 km	2:28:04	5:15 min/km	5:10 min/km
24	29,87 km	2:34:31	5:14 min/km	5:10 min/km
25	31,10 km	2:40:58	5:14 min/km	5:11 min/km
26	32,33 km	2:47:29	5:17 min/km	5:11 min/km
27	33,56 km	2:54:00	5:17 min/km	5:11 min/km
28	34,80 km	3:00:26	5:13 min/km	5:11 min/km
29	36,03 km	3:06:49	5:11 min/km	5:11 min/km
30	37,26 km	3:13:13	5:11 min/km	5:11 min/km
31	38,50 km	3:19:42	5:15 min/km	5:11 min/km
32	39,73 km	3:26:07	5:12 min/km	5:11 min/km
33	40,96 km	3:32:39	5:18 min/km	5:11 min/km
34	42,20 km	3:39:10	5:17 min/km	5:12 min/km
35	43,43 km	3:45:44	5:20 min/km	5:12 min/km
36	44,66 km	3:52:17	5:19 min/km	5:12 min/km
37	45,89 km	3:58:42	5:12 min/km	5:12 min/km
38	47,13 km	4:05:14	5:18 min/km	5:12 min/km
39	48,36 km	4:11:45	5:17 min/km	5:12 min/km
40	49,59 km	4:18:21	5:21 min/km	5:13 min/km
41	50,83 km	4:24:54	5:19 min/km	5:13 min/km
42	52,06 km	4:31:21	5:14 min/km	5:13 min/km
43	53,29 km	4:37:50	5:15 min/km	5:13 min/km
44	54,53 km	4:44:19	5:15 min/km	5:13 min/km
45	55,76 km	4:50:46	5:14 min/km	5:13 min/km
46	56,99 km	4:56:58	5:02 min/km	5:13 min/km
47	58,22 km	5:03:18	5:08 min/km	5:13 min/km
48	59,46 km	5:09:46	5:15 min/km	5:13 min/km
49	60,69 km	5:16:13	5:14 min/km	5:13 min/km
50	61,92 km	5:22:40	5:14 min/km	5:13 min/km
51	63,16 km	5:29:06	5:13 min/km	5:13 min/km
52	64,39 km	5:35:27	5:09 min/km	5:13 min/km
53	65,62 km	5:41:55	5:15 min/km	5:13 min/km
54	66,86 km	5:48:23	5:15 min/km	5:13 min/km
55	68,09 km	5:54:56	5:19 min/km	5:13 min/km
55	69,09 km	5:54:56	0:00 min/km	5:08 min/km

annons