JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Skövde Ultrafestival 2019

Sista helgen i juli är det återigen dags för Skövde Ultrafestival, en av årets absoluta höjdpunkter.
Under helgen avgörs lopp från 1 till 24 timmar (Riksmästerskap) och en Backyard Ultra på Södermalms IP.

Visar mellantider för Pansar Carolina

Tillbaka till alla resultat

6 TIMMARS DAG KVINNOR K35
Varv	Distans	Tid	Varvtempo	Tempo
0	0,20 km	1:28	7:31 min/km	7:31 min/km
30	12,20 km	1:26:20	7:04 min/km	7:05 min/km
32	13,00 km	1:31:51	6:54 min/km	7:04 min/km
33	13,40 km	1:34:46	7:17 min/km	7:04 min/km
34	13,80 km	1:37:34	7:00 min/km	7:04 min/km
35	14,20 km	1:40:18	6:50 min/km	7:04 min/km
36	14,60 km	1:43:16	7:25 min/km	7:05 min/km
37	15,00 km	1:46:06	7:05 min/km	7:05 min/km
38	15,40 km	1:48:52	6:55 min/km	7:04 min/km
39	15,80 km	1:51:50	7:25 min/km	7:05 min/km
40	16,20 km	1:54:40	7:05 min/km	7:05 min/km
41	16,60 km	1:57:33	7:13 min/km	7:05 min/km
42	17,00 km	2:00:20	6:57 min/km	7:05 min/km
43	17,40 km	2:03:07	6:58 min/km	7:05 min/km
44	17,80 km	2:06:07	7:30 min/km	7:05 min/km
45	18,20 km	2:08:54	6:58 min/km	7:05 min/km
46	18,60 km	2:11:39	6:53 min/km	7:05 min/km
47	19,00 km	2:14:37	7:25 min/km	7:05 min/km
48	19,40 km	2:17:54	8:13 min/km	7:07 min/km
49	19,80 km	2:21:48	9:45 min/km	7:10 min/km
50	20,20 km	2:25:34	9:25 min/km	7:12 min/km
51	20,60 km	2:29:31	9:53 min/km	7:16 min/km
52	21,00 km	2:33:23	9:40 min/km	7:18 min/km
53	21,40 km	2:37:17	9:45 min/km	7:21 min/km
54	21,80 km	2:41:00	9:17 min/km	7:23 min/km
55	22,20 km	2:44:48	9:30 min/km	7:26 min/km
56	22,60 km	2:48:37	9:33 min/km	7:28 min/km
57	23,00 km	2:52:26	9:32 min/km	7:30 min/km
58	23,40 km	2:56:22	9:50 min/km	7:32 min/km
59	23,80 km	2:59:47	8:32 min/km	7:33 min/km
60	24,20 km	3:02:38	7:08 min/km	7:33 min/km
61	24,60 km	3:05:28	7:05 min/km	7:32 min/km
62	25,00 km	3:08:19	7:07 min/km	7:32 min/km
63	25,40 km	3:11:21	7:35 min/km	7:32 min/km
65	26,20 km	3:17:04	7:09 min/km	7:31 min/km
67	27,00 km	3:22:58	7:22 min/km	7:31 min/km
68	27,40 km	3:25:49	7:08 min/km	7:31 min/km
70	28,20 km	3:31:41	7:20 min/km	7:30 min/km
71	28,60 km	3:34:29	7:00 min/km	7:30 min/km
72	29,00 km	3:37:35	7:45 min/km	7:30 min/km
73	29,40 km	3:40:23	7:00 min/km	7:30 min/km
74	29,80 km	3:43:16	7:12 min/km	7:30 min/km
75	30,20 km	3:45:59	6:48 min/km	7:29 min/km
76	30,60 km	3:50:03	10:10 min/km	7:31 min/km
77	31,00 km	3:53:57	9:45 min/km	7:33 min/km
78	31,40 km	3:57:52	9:48 min/km	7:35 min/km
79	31,80 km	4:01:43	9:37 min/km	7:36 min/km
80	32,20 km	4:05:39	9:50 min/km	7:38 min/km
81	32,60 km	4:09:26	9:28 min/km	7:39 min/km
82	33,00 km	4:13:23	9:53 min/km	7:41 min/km
83	33,40 km	4:17:16	9:42 min/km	7:42 min/km
84	33,80 km	4:21:07	9:38 min/km	7:44 min/km
85	34,20 km	4:25:04	9:53 min/km	7:45 min/km
86	34,60 km	4:28:57	9:43 min/km	7:46 min/km
87	35,00 km	4:32:51	9:45 min/km	7:48 min/km
88	35,40 km	4:36:00	7:52 min/km	7:48 min/km
89	35,80 km	4:38:55	7:18 min/km	7:48 min/km
90	36,20 km	4:41:47	7:10 min/km	7:47 min/km
91	36,60 km	4:44:47	7:30 min/km	7:47 min/km
92	37,00 km	4:47:36	7:03 min/km	7:46 min/km
93	37,40 km	4:50:22	6:55 min/km	7:46 min/km
94	37,80 km	4:53:04	6:45 min/km	7:45 min/km
95	38,20 km	4:57:18	10:35 min/km	7:47 min/km
96	38,60 km	5:01:16	9:55 min/km	7:48 min/km
97	39,00 km	5:05:18	10:05 min/km	7:50 min/km
98	39,40 km	5:09:17	9:57 min/km	7:51 min/km
99	39,80 km	5:13:05	9:30 min/km	7:52 min/km
100	40,20 km	5:16:57	9:40 min/km	7:53 min/km
101	40,60 km	5:20:49	9:40 min/km	7:54 min/km
102	41,00 km	5:24:41	9:40 min/km	7:55 min/km
103	41,40 km	5:28:38	9:52 min/km	7:56 min/km
104	41,80 km	5:32:32	9:45 min/km	7:57 min/km
105	42,20 km	5:36:22	9:35 min/km	7:58 min/km
106	42,60 km	5:40:16	9:45 min/km	7:59 min/km
107	43,00 km	5:44:12	9:50 min/km	8:00 min/km
108	43,40 km	5:48:14	10:05 min/km	8:01 min/km
109	43,80 km	5:51:10	7:20 min/km	8:01 min/km
110	44,20 km	5:54:47	9:03 min/km	8:02 min/km
111	44,60 km	5:58:29	9:15 min/km	8:02 min/km
111	44,71 km	5:58:29	0:00 min/km	8:01 min/km

annons