JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Skövde Ultrafestival 2019

Sista helgen i juli är det återigen dags för Skövde Ultrafestival, en av årets absoluta höjdpunkter.
Under helgen avgörs lopp från 1 till 24 timmar (Riksmästerskap) och en Backyard Ultra på Södermalms IP.

Visar mellantider för Tigerstrand Grevnerts Hanna

Tillbaka till alla resultat

6 TIMMARS DAG KVINNOR K35
Varv	Distans	Tid	Varvtempo	Tempo
0	0,20 km	1:22	7:01 min/km	7:01 min/km
30	12,20 km	1:27:17	7:10 min/km	7:09 min/km
31	12,60 km	1:29:59	6:45 min/km	7:09 min/km
32	13,00 km	1:32:35	6:30 min/km	7:07 min/km
34	13,80 km	1:37:57	6:42 min/km	7:06 min/km
35	14,20 km	1:40:41	6:50 min/km	7:06 min/km
36	14,60 km	1:43:39	7:25 min/km	7:06 min/km
37	15,00 km	1:46:17	6:35 min/km	7:05 min/km
38	15,40 km	1:49:04	6:57 min/km	7:05 min/km
39	15,80 km	1:52:23	8:17 min/km	7:07 min/km
40	16,20 km	1:55:03	6:40 min/km	7:06 min/km
41	16,60 km	1:58:41	9:05 min/km	7:09 min/km
42	17,00 km	2:03:15	11:25 min/km	7:15 min/km
43	17,40 km	2:06:10	7:18 min/km	7:15 min/km
44	17,80 km	2:08:51	6:42 min/km	7:14 min/km
45	18,20 km	2:11:33	6:45 min/km	7:14 min/km
46	18,60 km	2:14:28	7:18 min/km	7:14 min/km
48	19,40 km	2:20:03	6:59 min/km	7:13 min/km
49	19,80 km	2:24:25	10:55 min/km	7:18 min/km
50	20,20 km	2:27:09	6:50 min/km	7:17 min/km
51	20,60 km	2:29:50	6:43 min/km	7:17 min/km
52	21,00 km	2:32:50	7:30 min/km	7:17 min/km
54	21,80 km	2:40:19	9:21 min/km	7:21 min/km
55	22,20 km	2:43:05	6:55 min/km	7:21 min/km
56	22,60 km	2:45:59	7:15 min/km	7:21 min/km
57	23,00 km	2:49:54	9:47 min/km	7:23 min/km
58	23,40 km	2:52:49	7:18 min/km	7:23 min/km
60	24,20 km	2:58:31	7:07 min/km	7:23 min/km
61	24,60 km	3:04:55	16:00 min/km	7:31 min/km
62	25,00 km	3:09:48	12:12 min/km	7:36 min/km
63	25,40 km	3:12:58	7:55 min/km	7:36 min/km
64	25,80 km	3:16:00	7:35 min/km	7:36 min/km
65	26,20 km	3:19:12	8:00 min/km	7:36 min/km
66	26,60 km	3:22:11	7:28 min/km	7:36 min/km
67	27,00 km	3:25:41	8:45 min/km	7:37 min/km
69	27,80 km	3:31:54	7:46 min/km	7:37 min/km
70	28,20 km	3:34:55	7:33 min/km	7:37 min/km
71	28,60 km	3:38:36	9:13 min/km	7:39 min/km
72	29,00 km	3:41:33	7:22 min/km	7:38 min/km
73	29,40 km	3:45:40	10:18 min/km	7:41 min/km
74	29,80 km	3:51:16	14:00 min/km	7:46 min/km
75	30,20 km	3:56:15	12:28 min/km	7:49 min/km
76	30,60 km	3:59:44	8:43 min/km	7:50 min/km
77	31,00 km	4:07:08	18:30 min/km	7:58 min/km
78	31,40 km	4:10:21	8:03 min/km	7:58 min/km
79	31,80 km	4:13:14	7:12 min/km	7:58 min/km
80	32,20 km	4:16:04	7:05 min/km	7:57 min/km
81	32,60 km	4:21:04	12:30 min/km	8:01 min/km
82	33,00 km	4:23:56	7:10 min/km	8:00 min/km
83	33,40 km	4:26:49	7:12 min/km	7:59 min/km
84	33,80 km	4:29:46	7:23 min/km	7:59 min/km
85	34,20 km	4:32:36	7:05 min/km	7:58 min/km
86	34,60 km	4:38:41	15:13 min/km	8:03 min/km
87	35,00 km	4:41:46	7:43 min/km	8:03 min/km
88	35,40 km	4:44:41	7:17 min/km	8:03 min/km
89	35,80 km	4:47:36	7:18 min/km	8:02 min/km
90	36,20 km	4:50:56	8:20 min/km	8:02 min/km
91	36,60 km	4:56:08	13:00 min/km	8:06 min/km
92	37,00 km	4:59:08	7:30 min/km	8:05 min/km
93	37,40 km	5:02:11	7:37 min/km	8:05 min/km
94	37,80 km	5:05:08	7:23 min/km	8:04 min/km
95	38,20 km	5:08:04	7:20 min/km	8:04 min/km
96	38,60 km	5:14:34	16:15 min/km	8:09 min/km
97	39,00 km	5:17:34	7:30 min/km	8:09 min/km
98	39,40 km	5:20:29	7:17 min/km	8:08 min/km
99	39,80 km	5:25:06	11:33 min/km	8:10 min/km
100	40,20 km	5:28:12	7:45 min/km	8:10 min/km
101	40,60 km	5:31:02	7:05 min/km	8:09 min/km
102	41,00 km	5:33:55	7:13 min/km	8:09 min/km
103	41,40 km	5:36:47	7:10 min/km	8:08 min/km
104	41,80 km	5:39:43	7:20 min/km	8:08 min/km
105	42,20 km	5:42:40	7:23 min/km	8:07 min/km
106	42,60 km	5:45:36	7:20 min/km	8:07 min/km
107	43,00 km	5:48:48	8:00 min/km	8:07 min/km
108	43,40 km	5:52:19	8:47 min/km	8:07 min/km
109	43,80 km	5:55:13	7:15 min/km	8:07 min/km
110	44,20 km	5:58:11	7:25 min/km	8:06 min/km
110	44,45 km	5:58:11	0:00 min/km	8:03 min/km

annons