JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Skövde Ultrafestival 2019

Sista helgen i juli är det återigen dags för Skövde Ultrafestival, en av årets absoluta höjdpunkter.
Under helgen avgörs lopp från 1 till 24 timmar (Riksmästerskap) och en Backyard Ultra på Södermalms IP.

Visar mellantider för Lindgren Bengt

Tillbaka till alla resultat

6 TIMMARS DAG MÄN M70
Varv	Distans	Tid	Varvtempo	Tempo
0	0,20 km	1:18	6:40 min/km	6:40 min/km
31	12,60 km	1:25:09	6:46 min/km	6:46 min/km
32	13,00 km	1:28:16	7:48 min/km	6:48 min/km
33	13,40 km	1:31:02	6:55 min/km	6:48 min/km
34	13,80 km	1:33:47	6:52 min/km	6:48 min/km
35	14,20 km	1:36:35	7:00 min/km	6:48 min/km
36	14,60 km	1:39:18	6:47 min/km	6:48 min/km
37	15,00 km	1:42:01	6:48 min/km	6:48 min/km
38	15,40 km	1:45:08	7:47 min/km	6:50 min/km
39	15,80 km	1:47:54	6:55 min/km	6:50 min/km
40	16,20 km	1:50:40	6:55 min/km	6:50 min/km
41	16,60 km	1:53:25	6:53 min/km	6:50 min/km
42	17,00 km	1:56:24	7:27 min/km	6:51 min/km
44	17,80 km	2:02:01	7:01 min/km	6:51 min/km
45	18,20 km	2:04:50	7:03 min/km	6:52 min/km
47	19,00 km	2:11:02	7:45 min/km	6:54 min/km
48	19,40 km	2:13:53	7:08 min/km	6:54 min/km
49	19,80 km	2:16:44	7:07 min/km	6:54 min/km
50	20,20 km	2:19:59	8:08 min/km	6:56 min/km
51	20,60 km	2:22:46	6:58 min/km	6:56 min/km
52	21,00 km	2:25:35	7:02 min/km	6:56 min/km
53	21,40 km	2:30:01	11:05 min/km	7:01 min/km
54	21,80 km	2:34:20	10:47 min/km	7:05 min/km
56	22,60 km	2:40:24	7:35 min/km	7:06 min/km
57	23,00 km	2:43:11	6:57 min/km	7:06 min/km
58	23,40 km	2:46:01	7:05 min/km	7:06 min/km
59	23,80 km	2:50:30	11:12 min/km	7:10 min/km
60	24,20 km	2:54:50	10:50 min/km	7:14 min/km
61	24,60 km	2:57:58	7:50 min/km	7:14 min/km
62	25,00 km	3:00:47	7:02 min/km	7:14 min/km
63	25,40 km	3:03:34	6:58 min/km	7:14 min/km
64	25,80 km	3:06:20	6:55 min/km	7:13 min/km
65	26,20 km	3:09:08	7:00 min/km	7:13 min/km
66	26,60 km	3:11:57	7:03 min/km	7:13 min/km
67	27,00 km	3:16:31	11:25 min/km	7:17 min/km
68	27,40 km	3:20:50	10:48 min/km	7:20 min/km
69	27,80 km	3:24:01	7:57 min/km	7:20 min/km
71	28,60 km	3:29:39	7:03 min/km	7:20 min/km
72	29,00 km	3:32:30	7:07 min/km	7:20 min/km
73	29,40 km	3:35:22	7:10 min/km	7:20 min/km
74	29,80 km	3:40:04	11:45 min/km	7:23 min/km
75	30,20 km	3:44:20	10:40 min/km	7:26 min/km
76	30,60 km	3:48:45	11:03 min/km	7:29 min/km
77	31,00 km	3:52:02	8:12 min/km	7:29 min/km
78	31,40 km	3:55:01	7:28 min/km	7:29 min/km
79	31,80 km	3:57:58	7:22 min/km	7:29 min/km
80	32,20 km	4:00:56	7:25 min/km	7:29 min/km
81	32,60 km	4:03:50	7:15 min/km	7:29 min/km
82	33,00 km	4:06:43	7:13 min/km	7:29 min/km
83	33,40 km	4:09:39	7:20 min/km	7:29 min/km
84	33,80 km	4:14:33	12:15 min/km	7:32 min/km
85	34,20 km	4:19:00	11:08 min/km	7:34 min/km
86	34,60 km	4:22:23	8:28 min/km	7:35 min/km
87	35,00 km	4:25:26	7:38 min/km	7:35 min/km
88	35,40 km	4:28:24	7:25 min/km	7:35 min/km
89	35,80 km	4:31:20	7:20 min/km	7:35 min/km
90	36,20 km	4:35:58	11:35 min/km	7:37 min/km
91	36,60 km	4:40:22	11:00 min/km	7:40 min/km
92	37,00 km	4:43:40	8:15 min/km	7:40 min/km
93	37,40 km	4:46:42	7:35 min/km	7:40 min/km
94	37,80 km	4:49:40	7:25 min/km	7:40 min/km
95	38,20 km	4:52:39	7:28 min/km	7:40 min/km
96	38,60 km	4:57:20	11:43 min/km	7:42 min/km
97	39,00 km	5:01:44	11:00 min/km	7:44 min/km
98	39,40 km	5:04:56	8:00 min/km	7:44 min/km
99	39,80 km	5:07:54	7:25 min/km	7:44 min/km
100	40,20 km	5:10:50	7:20 min/km	7:44 min/km
101	40,60 km	5:13:45	7:18 min/km	7:44 min/km
102	41,00 km	5:16:40	7:18 min/km	7:43 min/km
103	41,40 km	5:21:17	11:32 min/km	7:46 min/km
104	41,80 km	5:25:37	10:50 min/km	7:47 min/km
105	42,20 km	5:28:36	7:28 min/km	7:47 min/km
106	42,60 km	5:33:07	11:18 min/km	7:49 min/km
107	43,00 km	5:37:46	11:38 min/km	7:51 min/km
108	43,40 km	5:42:15	11:12 min/km	7:53 min/km
109	43,80 km	5:46:43	11:10 min/km	7:55 min/km
110	44,20 km	5:51:12	11:13 min/km	7:57 min/km
111	44,60 km	5:55:36	11:00 min/km	7:58 min/km

annons