JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Skövde Ultrafestival 2019

Sista helgen i juli är det återigen dags för Skövde Ultrafestival, en av årets absoluta höjdpunkter.
Under helgen avgörs lopp från 1 till 24 timmar (Riksmästerskap) och en Backyard Ultra på Södermalms IP.

Visar mellantider för Samuelsson Stig

Tillbaka till alla resultat

6 TIMMARS DAG MÄN M70
Varv	Distans	Tid	Varvtempo	Tempo
0	0,20 km	1:26	7:21 min/km	7:21 min/km
30	12,20 km	1:27:03	7:08 min/km	7:08 min/km
31	12,60 km	1:30:03	7:30 min/km	7:09 min/km
32	13,00 km	1:33:04	7:33 min/km	7:10 min/km
33	13,40 km	1:36:28	8:30 min/km	7:12 min/km
34	13,80 km	1:39:34	7:45 min/km	7:13 min/km
35	14,20 km	1:42:33	7:27 min/km	7:13 min/km
36	14,60 km	1:45:34	7:32 min/km	7:14 min/km
37	15,00 km	1:48:37	7:38 min/km	7:15 min/km
38	15,40 km	1:51:36	7:27 min/km	7:15 min/km
39	15,80 km	1:54:39	7:37 min/km	7:16 min/km
40	16,20 km	1:57:50	7:57 min/km	7:17 min/km
41	16,60 km	2:00:52	7:35 min/km	7:17 min/km
42	17,00 km	2:03:56	7:40 min/km	7:18 min/km
43	17,40 km	2:07:07	7:58 min/km	7:18 min/km
44	17,80 km	2:10:08	7:32 min/km	7:19 min/km
45	18,20 km	2:13:17	7:53 min/km	7:20 min/km
46	18,60 km	2:16:20	7:38 min/km	7:20 min/km
47	19,00 km	2:19:23	7:37 min/km	7:20 min/km
48	19,40 km	2:22:27	7:40 min/km	7:21 min/km
49	19,80 km	2:25:31	7:40 min/km	7:21 min/km
50	20,20 km	2:28:52	8:23 min/km	7:22 min/km
51	20,60 km	2:32:01	7:53 min/km	7:23 min/km
52	21,00 km	2:35:07	7:45 min/km	7:23 min/km
53	21,40 km	2:38:06	7:28 min/km	7:23 min/km
54	21,80 km	2:41:09	7:37 min/km	7:24 min/km
55	22,20 km	2:44:39	8:45 min/km	7:25 min/km
56	22,60 km	2:47:46	7:48 min/km	7:25 min/km
57	23,00 km	2:50:55	7:52 min/km	7:26 min/km
58	23,40 km	2:54:10	8:08 min/km	7:27 min/km
59	23,80 km	2:58:00	9:35 min/km	7:29 min/km
60	24,20 km	3:01:16	8:10 min/km	7:30 min/km
61	24,60 km	3:04:34	8:15 min/km	7:30 min/km
62	25,00 km	3:08:24	9:35 min/km	7:32 min/km
63	25,40 km	3:12:02	9:05 min/km	7:34 min/km
64	25,80 km	3:15:16	8:05 min/km	7:34 min/km
65	26,20 km	3:19:30	10:35 min/km	7:37 min/km
66	26,60 km	3:23:00	8:45 min/km	7:38 min/km
68	27,40 km	3:29:57	8:41 min/km	7:40 min/km
69	27,80 km	3:33:03	7:45 min/km	7:40 min/km
70	28,20 km	3:36:19	8:10 min/km	7:40 min/km
71	28,60 km	3:39:47	8:40 min/km	7:41 min/km
72	29,00 km	3:43:00	8:02 min/km	7:41 min/km
73	29,40 km	3:46:39	9:08 min/km	7:43 min/km
74	29,80 km	3:50:53	10:35 min/km	7:45 min/km
75	30,20 km	3:54:40	9:28 min/km	7:46 min/km
76	30,60 km	3:58:03	8:28 min/km	7:47 min/km
77	31,00 km	4:02:12	10:22 min/km	7:49 min/km
78	31,40 km	4:06:46	11:25 min/km	7:52 min/km
79	31,80 km	4:10:01	8:07 min/km	7:52 min/km
80	32,20 km	4:13:10	7:53 min/km	7:52 min/km
81	32,60 km	4:17:42	11:20 min/km	7:54 min/km
82	33,00 km	4:21:01	8:18 min/km	7:55 min/km
83	33,40 km	4:24:11	7:55 min/km	7:55 min/km
84	33,80 km	4:27:26	8:08 min/km	7:55 min/km
85	34,20 km	4:31:59	11:23 min/km	7:57 min/km
86	34,60 km	4:35:14	8:08 min/km	7:57 min/km
87	35,00 km	4:38:27	8:03 min/km	7:57 min/km
88	35,40 km	4:43:10	11:47 min/km	8:00 min/km
89	35,80 km	4:47:32	10:55 min/km	8:02 min/km
90	36,20 km	4:51:20	9:30 min/km	8:03 min/km
91	36,60 km	4:54:30	7:55 min/km	8:03 min/km
92	37,00 km	4:57:43	8:03 min/km	8:03 min/km
93	37,40 km	5:01:13	8:45 min/km	8:03 min/km
94	37,80 km	5:05:54	11:43 min/km	8:06 min/km
95	38,20 km	5:09:28	8:55 min/km	8:06 min/km
96	38,60 km	5:12:42	8:05 min/km	8:06 min/km
97	39,00 km	5:16:20	9:05 min/km	8:07 min/km
98	39,40 km	5:21:05	11:52 min/km	8:09 min/km
99	39,80 km	5:24:58	9:43 min/km	8:10 min/km
100	40,20 km	5:28:18	8:20 min/km	8:10 min/km
101	40,60 km	5:32:52	11:25 min/km	8:12 min/km
102	41,00 km	5:36:29	9:03 min/km	8:12 min/km
103	41,40 km	5:40:00	8:47 min/km	8:13 min/km
104	41,80 km	5:43:49	9:33 min/km	8:14 min/km
105	42,20 km	5:47:51	10:05 min/km	8:15 min/km
106	42,60 km	5:52:30	11:38 min/km	8:17 min/km
107	43,00 km	5:56:46	10:40 min/km	8:18 min/km

annons