annons

Runda 8

  1. 13,23 km
  2. 85% asfalt
  3. 15% grus
  4. Örebro
  5. Lars Kölvall

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2011-02-27 13,23 km 1:10:10 5:18 min/km 0
2010-03-22 13,23 km 1:07:00 5:04 min/km 0
2008-12-15 13,23 km 1:10:00 5:17 min/km 0
2008-12-07 13,23 km 1:10:00 5:17 min/km 0
2008-10-22 13,23 km 1:06:00 4:59 min/km 0
2008-08-06 13,23 km 1:11:00 5:22 min/km 0
2008-06-30 13,23 km 1:08:00 5:08 min/km 0
annons