annons

Via Trångsunds gård, runt vårdcentralen

  1. 7,76 km
  2. 90% asfalt
  3. 10% grus
  4. Trångsund
  5. Henrik Sidebäck

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2009-04-26 7,76 km 43:00 5:32 min/km 149
2009-03-22 7,76 km 45:00 5:48 min/km 130
2009-03-15 7,76 km 50:00 6:27 min/km 121
2008-08-09 7,76 km 44:00 5:40 min/km 135
2008-08-07 7,76 km 52:00 6:42 min/km 130
2008-08-05 7,76 km 46:38 6:01 min/km 136
2008-07-30 7,76 km 47:00 6:03 min/km 129
2008-07-17 7,76 km 39:20 5:04 min/km 160
2008-07-13 7,76 km 43:49 5:39 min/km 143
2008-07-10 7,76 km 45:00 5:48 min/km 124
2008-07-05 7,76 km 42:00 5:25 min/km 154
2008-06-26 7,76 km 43:06 5:33 min/km 143
2008-06-24 7,76 km 46:19 5:58 min/km 144
2008-06-13 7,76 km 41:23 5:20 min/km 154
2008-05-30 7,76 km 44:00 5:40 min/km 153
2008-05-27 7,76 km 44:00 5:40 min/km 152
2008-05-21 7,76 km 46:00 5:56 min/km 153
2008-05-19 7,76 km 46:00 5:56 min/km 139
2008-04-25 7,76 km 1:00:00 7:44 min/km 0
2008-03-16 7,76 km 54:00 6:58 min/km 0
annons