annons

Jobb-lerbeget runt-hem

  1. 6,47 km
  2. 70% asfalt
  3. 30% grus
  4. Lerberget
  5. Staffan K

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2014-04-12 6,47 km 33:48 5:13 min/km 0
2014-03-27 6,47 km 33:14 5:08 min/km 0
2014-03-07 6,47 km 33:47 5:13 min/km 0
2014-03-01 6,47 km 34:22 5:19 min/km 0
2014-02-24 6,47 km 33:09 5:07 min/km 0
2014-02-21 6,47 km 33:54 5:14 min/km 0
2014-02-12 6,47 km 33:12 5:08 min/km 0
2014-02-09 6,47 km 33:23 5:10 min/km 0
2014-01-28 6,47 km 35:12 5:26 min/km 148
2014-01-21 6,47 km 32:48 5:04 min/km 152
2014-01-15 6,47 km 33:02 5:06 min/km 151
2013-12-29 6,47 km 33:50 5:14 min/km 154
2013-12-12 6,47 km 33:03 5:06 min/km 152
2013-12-04 6,47 km 34:25 5:19 min/km 152
2013-11-16 6,47 km 32:14 4:59 min/km 152
2013-10-15 6,47 km 33:36 5:12 min/km 152
2013-09-26 6,47 km 32:36 5:02 min/km 148
2013-08-19 6,47 km 31:09 4:49 min/km 154
2013-07-13 6,47 km 33:04 5:07 min/km 152
2013-07-08 6,47 km 34:03 5:16 min/km 152
2013-06-23 6,47 km 34:06 5:16 min/km 153
2013-06-11 6,47 km 33:04 5:07 min/km 152
2013-05-27 6,47 km 31:27 4:52 min/km 0
2013-05-23 6,47 km 32:27 5:01 min/km 0
2013-05-17 6,47 km 32:02 4:57 min/km 0
2013-05-14 6,47 km 33:05 5:07 min/km 0
2013-05-08 6,47 km 34:51 5:23 min/km 0
2013-05-03 6,47 km 35:27 5:29 min/km 0
2013-05-01 6,47 km 32:02 4:57 min/km 0
2013-04-29 6,47 km 31:01 4:48 min/km 0
2013-03-27 6,47 km 33:52 5:14 min/km 153
2013-03-22 6,47 km 32:23 5:00 min/km 146
2013-03-19 6,47 km 32:27 5:01 min/km 148
2013-03-13 6,47 km 33:48 5:13 min/km 152
2013-02-17 6,47 km 32:52 5:05 min/km 152
2013-02-01 6,47 km 34:51 5:23 min/km 154
2013-01-27 6,47 km 33:12 5:08 min/km 158
2013-01-26 6,47 km 34:26 5:19 min/km 154
2013-01-11 6,47 km 33:51 5:14 min/km 154
2013-01-02 6,47 km 34:08 5:17 min/km 152
2012-11-30 6,47 km 32:44 5:04 min/km 153
2012-11-14 6,47 km 32:18 5:00 min/km 158
2012-10-13 6,47 km 33:03 5:06 min/km 153
2012-09-20 6,47 km 32:49 5:04 min/km 156
2012-09-09 6,47 km 32:21 5:00 min/km 154
2012-09-01 6,47 km 32:14 4:59 min/km 158
2012-05-23 6,47 km 32:57 5:06 min/km 159
2012-02-04 6,47 km 33:16 5:09 min/km 158
2012-02-03 6,47 km 33:52 5:14 min/km 156
2011-11-24 6,47 km 34:06 5:16 min/km 156
2011-11-18 6,47 km 33:17 5:09 min/km 158
2011-10-24 6,47 km 31:03 4:48 min/km 164
2011-10-24 6,47 km 32:37 5:02 min/km 162
2011-10-06 6,47 km 34:14 5:17 min/km 157
2011-01-22 6,47 km 33:29 5:11 min/km 150
2010-12-28 6,47 km 35:05 5:25 min/km 158
2010-12-09 6,47 km 32:22 5:00 min/km 0
2010-09-30 6,47 km 32:12 4:59 min/km 0
2010-09-13 6,47 km 36:27 5:38 min/km 0
2010-08-21 6,47 km 33:22 5:09 min/km 0
2010-08-20 6,47 km 32:18 5:00 min/km 0
2010-08-17 6,47 km 31:16 4:50 min/km 0
2010-08-16 6,47 km 31:29 4:52 min/km 0
2010-06-30 6,47 km 32:43 5:03 min/km 0
2010-02-11 6,47 km 33:44 5:13 min/km 0
2009-07-06 6,47 km 33:03 5:06 min/km 0
2009-04-25 6,47 km 25:16 3:54 min/km 0
2009-01-16 6,47 km 31:23 4:51 min/km 0
annons