annons

# 1

  1. 2,65 km
  2. 100% asfalt
  3. Björklinge
  4. Fredrik Helmersson
  5. Har inte sprungit på 3-4 veckor, så det var dags tyckte jag. Körde i hyffsat lugnt tempo. Efter rundan berättade en kollega om denna sida. Därför skapade jag en användare, och lägger nu upp min första runda här.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2009-01-12 2,65 km 12:00 4:32 min/km 0
annons