Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Älgbana+27an
Visa mindre karta
Distans
12,88 km
Underlag
80% asfalt
20% grus
Plats
Länghem
Sparad av
Ulf Nyberg
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2009-06-15
12,88 km
1:01:21
4:46 min/km
218
2009-05-09
12,88 km
1:01:12
4:45 min/km
206
2009-04-16
12,88 km
1:01:16
4:45 min/km
0
2009-01-02
12,88 km
1:09:39
5:24 min/km
0
2008-09-25
12,88 km
1:11:00
5:31 min/km
0
2008-09-16
12,88 km
56:00
4:21 min/km
0