annons

Lagom rundan

  1. 4,61 km
  2. 10% asfalt
  3. 40% grus
  4. 50% terräng
  5. Åstorp
  6. Krister Struwe

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2009-08-27 4,61 km 26:23 5:43 min/km 0
2009-08-15 4,61 km 28:04 6:05 min/km 0
2009-08-13 4,61 km 27:42 6:01 min/km 0
2009-07-23 4,61 km 28:55 6:16 min/km 0
2009-07-21 4,61 km 27:13 5:54 min/km 0
2009-07-18 4,61 km 28:31 6:11 min/km 0
2009-07-14 4,61 km 28:57 6:17 min/km 0
2009-07-12 4,61 km 28:07 6:06 min/km 0
2009-07-05 4,61 km 28:52 6:16 min/km 0
2009-07-03 4,61 km 28:56 6:17 min/km 0
2009-06-30 4,61 km 31:02 6:44 min/km 0
2009-06-21 4,61 km 29:10 6:20 min/km 0
2009-06-17 4,61 km 29:05 6:19 min/km 0
2009-06-14 4,61 km 30:20 6:35 min/km 0
annons