annons

Näsbodaspåret 10 km (9,54)

  1. 9,54 km
  2. 100% terräng
  3. Skutskär
  4. Fredrik Pettersson
  5. Milspåret. Underlaget är packad jord växlande med bark - ända tills man kommer fram till avstickaren för endast milspåret. Då blir det endast en smal stig. Mycket rötter och i slutet innan den sammanstrålar med 6 km-spåret så är det mycket stenigt. Ganska tufft för fötterna på den biten. Efter 5-6 km (banans sydöstra del) så är det även lätt att ta fel stig norrut. Det är markeringar på flera stigar. Efter att ha varit ute med karta så visar det sig även att dessa markeringar är fel och den rätta (uppritade stigen) - inte går att hitta. Man löper bara 9,5 km om man följer dom blå markeringarna.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2009-07-31 9,54 km 0:00 0:00 min/km 0
annons