annons
  1. 9,10 km
  2. 40% asfalt
  3. 40% grus
  4. 20% terräng
  5. Kvicksund
  6. Stefan Romberg
  7. Började på KSK. Sprang runt till Tumbo och hem istället för KSK.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2009-09-15 9,10 km 50:11 5:31 min/km 0
annons