annons
  1. 9,21 km
  2. 50% asfalt
  3. 50% grus
  4. Kista
  5. Olle Bergvall
  6. 1*3,76+1*5,45

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2007-12-05 9,21 km 50:35 5:30 min/km 170
2007-08-25 9,21 km 46:30 5:03 min/km 162
2007-08-07 9,21 km 47:03 5:07 min/km 0
2007-08-01 9,21 km 47:19 5:08 min/km 0
2007-06-26 9,21 km 43:01 4:40 min/km 0
2007-06-03 9,21 km 42:45 4:39 min/km 0
2007-05-16 9,21 km 43:41 4:45 min/km 0
2007-05-02 9,21 km 45:09 4:54 min/km 0
2007-04-26 9,21 km 45:36 4:57 min/km 0
2007-04-24 9,21 km 46:59 5:06 min/km 0
annons