annons

Gölen-Skogsborg

  1. 7,01 km
  2. 15% asfalt
  3. 75% grus
  4. 10% terräng
  5. Karlshamn
  6. Ingvar Andersson
  7. Lagom kuperad runda i stadsnära natur.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2012-07-04 7,01 km 52:00 7:25 min/km 0
2012-06-18 7,01 km 55:00 7:51 min/km 0
2010-08-03 7,01 km 43:00 6:08 min/km 0
2010-05-02 7,01 km 48:00 6:51 min/km 0
2010-04-16 7,01 km 1:28:00 12:33 min/km 0
2009-11-26 7,01 km 47:27 6:46 min/km 0
2009-10-13 7,01 km 47:00 6:42 min/km 0
2009-10-05 7,01 km 48:00 6:51 min/km 0
2009-08-01 7,01 km 41:26 5:55 min/km 0
2009-07-20 7,01 km 48:23 6:54 min/km 0
2009-07-10 7,01 km 48:00 6:51 min/km 0
2009-06-22 7,01 km 39:22 5:37 min/km 0
2009-06-06 7,01 km 45:00 6:25 min/km 0
2009-05-21 7,01 km 39:01 5:34 min/km 0
2009-05-18 7,01 km 43:24 6:11 min/km 0
2009-03-09 7,01 km 44:00 6:17 min/km 0
2009-01-24 7,01 km 40:45 5:49 min/km 0
2008-12-18 7,01 km 41:24 5:54 min/km 0
2008-10-14 7,01 km 43:12 6:10 min/km 0
2008-10-07 7,01 km 45:00 6:25 min/km 0
2008-09-04 7,01 km 45:00 6:25 min/km 0
2008-08-25 7,01 km 52:00 7:25 min/km 0
2008-07-05 7,01 km 35:29 5:04 min/km 0
2008-06-25 7,01 km 38:00 5:25 min/km 0
2008-02-04 7,01 km 38:27 5:29 min/km 0
2008-01-19 7,01 km 43:16 6:10 min/km 0
2007-11-27 7,01 km 42:46 6:06 min/km 0
2007-11-16 7,01 km 42:16 6:02 min/km 0
2007-11-13 7,01 km 41:52 5:58 min/km 0
2007-11-09 7,01 km 37:20 5:20 min/km 0
2007-10-22 7,01 km 40:29 5:47 min/km 0
2007-08-29 7,01 km 35:32 5:04 min/km 0
annons