annons

Snabb runda innan tävlingar

  1. 4,37 km
  2. 50% asfalt
  3. 50% grus
  4. Båstad
  5. Marcus W Petersson
  6. Bra och snabb bana för att få upp fartkänslan i benen inför tävlingarna

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2011-05-06 4,37 km 14:20 3:17 min/km 0
2010-08-23 4,37 km 0:00 0:00 min/km 0
2010-05-20 4,37 km 13:45 3:09 min/km 0
2010-04-09 4,37 km 15:16 3:30 min/km 0
annons