Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Backträning
Visa mindre karta
Distans
6,14 km
Underlag
50% asfalt
50% grus
Plats
Uddevalla
Sparad av
Madeleine Andersson
Första backen är Frölandsbacken ca 700 m lång, svagt lutande. Andra backen är på Misterödsvägen, en kort brant backe. Tredje backen är vattentornsbacken ca 200m lång, stigningen känns enorm!
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2011-08-21
6,14 km
38:51
6:20 min/km
145
2011-07-22
6,14 km
40:32
6:36 min/km
142
annons