1. 6,00 km
  2. 100% grus
  3. Mellbystrand
  4. Andreas Nilsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2022-08-29 5,00 km 30:00 6:00 min/km 0
2022-07-05 6,00 km 36:42 6:07 min/km 0
2022-06-28 6,00 km 40:00 6:40 min/km 0
2022-06-20 6,00 km 41:00 6:50 min/km 0
2022-05-13 8,50 km 1:03:00 7:25 min/km 0
2021-10-21 6,00 km 39:00 6:30 min/km 0
2020-09-21 6,00 km 33:20 5:33 min/km 0
2020-09-11 6,00 km 33:20 5:33 min/km 0
2020-06-29 6,00 km 38:00 6:20 min/km 160
2020-06-01 6,00 km 34:30 5:45 min/km 0
2020-05-24 6,00 km 40:00 6:40 min/km 0
2020-05-18 6,00 km 34:00 5:40 min/km 0
2018-12-27 6,00 km 37:00 6:10 min/km 0
2018-08-06 6,00 km 35:00 5:50 min/km 0
2016-10-26 6,00 km 32:26 5:24 min/km 0
2016-04-03 18,00 km 1:59:00 6:37 min/km 0
2016-03-15 6,00 km 31:30 5:15 min/km 0
2016-02-27 12,00 km 1:10:08 5:51 min/km 0
2015-08-04 10,00 km 1:00:00 6:00 min/km 0
2015-07-18 18,00 km 1:56:00 6:27 min/km 0
2015-06-27 18,00 km 1:52:00 6:13 min/km 0
2015-03-08 12,00 km 1:20:00 6:40 min/km 0
2015-02-22 18,00 km 1:47:40 5:59 min/km 0
2015-02-01 18,00 km 1:58:00 6:33 min/km 0
2015-01-02 18,00 km 1:58:40 6:36 min/km 0
2014-12-22 18,00 km 2:04:30 6:55 min/km 0
2014-11-07 6,00 km 34:00 5:40 min/km 0
2014-10-12 18,00 km 1:42:00 5:40 min/km 0
2014-09-29 12,00 km 1:09:45 5:49 min/km 0
2014-09-14 18,00 km 1:41:10 5:37 min/km 0
2014-09-08 18,00 km 1:43:00 5:43 min/km 0
2014-09-01 18,00 km 1:41:20 5:38 min/km 0
2014-08-25 18,00 km 1:41:40 5:39 min/km 0
2014-08-19 18,00 km 1:50:00 6:07 min/km 0
2014-08-10 18,00 km 1:55:00 6:23 min/km 0
2014-08-02 18,00 km 1:55:00 6:23 min/km 0
2014-07-25 19,00 km 1:59:30 6:17 min/km 0
2014-07-13 18,00 km 2:02:30 6:48 min/km 0
2014-06-14 12,00 km 1:08:50 5:44 min/km 0
2014-01-02 18,00 km 2:05:00 6:57 min/km 0
2013-06-23 18,00 km 1:41:35 5:39 min/km 0
2013-06-11 18,00 km 1:42:42 5:42 min/km 0
2013-04-14 17,00 km 1:35:00 5:35 min/km 0
2012-06-28 6,00 km 36:00 6:00 min/km 0
2012-06-19 6,00 km 33:00 5:30 min/km 0
2012-06-08 6,00 km 36:00 6:00 min/km 0
2011-09-28 6,00 km 34:45 5:48 min/km 165