annons
  1. 9,00 km
  2. 40% asfalt
  3. 30% grus
  4. 30% terräng
  5.  
  6. Karin Johansson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2023-02-01 9,14 km 1:37:22 10:39 min/km 0
2022-09-09 9,00 km 1:28:16 9:48 min/km 0
2022-09-05 8,95 km 1:30:48 10:09 min/km 0
2022-08-06 8,95 km 1:31:03 10:10 min/km 0
2022-07-06 9,00 km 1:30:35 10:04 min/km 0
2022-07-02 9,00 km 1:29:51 9:59 min/km 0
2022-06-07 9,00 km 1:32:41 10:18 min/km 0
2022-05-25 9,00 km 1:31:14 10:08 min/km 0
2022-05-02 9,00 km 1:32:00 10:13 min/km 0
2022-04-12 9,00 km 1:32:09 10:14 min/km 0
2022-04-10 8,96 km 1:33:14 10:24 min/km 0
2021-11-23 9,00 km 1:32:00 10:13 min/km 0
2021-11-16 9,00 km 1:33:23 10:23 min/km 0
2021-11-13 9,00 km 1:29:20 9:56 min/km 0
2021-11-09 9,00 km 1:26:52 9:39 min/km 0
2021-10-29 9,00 km 1:29:09 9:54 min/km 0
2021-10-22 9,00 km 1:27:46 9:45 min/km 0
2021-10-19 9,00 km 1:24:25 9:23 min/km 0
2021-10-18 9,00 km 1:29:59 10:00 min/km 0
2021-10-13 9,00 km 1:30:54 10:06 min/km 0
2021-10-07 9,00 km 1:29:38 9:58 min/km 0
2021-09-13 9,00 km 1:26:19 9:35 min/km 0
2021-09-01 9,00 km 1:29:30 9:57 min/km 0
2021-08-21 9,00 km 1:32:08 10:14 min/km 0
2021-08-18 9,00 km 1:27:18 9:42 min/km 0
2021-08-06 9,00 km 1:29:30 9:57 min/km 0
2021-08-03 9,00 km 1:29:35 9:57 min/km 0
2021-05-21 9,00 km 1:31:12 10:08 min/km 0
2021-03-31 9,00 km 1:28:18 9:49 min/km 0
2021-03-27 9,00 km 1:29:11 9:55 min/km 0
2021-03-19 9,00 km 1:21:59 9:07 min/km 0
2021-01-04 9,00 km 1:26:53 9:39 min/km 0
2020-05-13 9,00 km 1:26:26 9:36 min/km 0
2020-05-06 9,00 km 1:28:42 9:51 min/km 0
2020-01-29 9,00 km 1:24:30 9:23 min/km 0
2019-10-24 9,00 km 1:27:23 9:43 min/km 0
2019-09-18 9,00 km 1:25:37 9:31 min/km 0
2019-09-05 9,00 km 1:23:39 9:18 min/km 0
2019-08-23 9,00 km 1:27:21 9:42 min/km 0
2019-05-30 9,00 km 1:28:09 9:48 min/km 0
2019-05-03 9,00 km 1:27:23 9:43 min/km 0
2019-04-25 9,00 km 1:26:32 9:37 min/km 0
2019-04-17 9,00 km 1:24:50 9:26 min/km 0
2019-04-07 9,00 km 1:26:20 9:36 min/km 0
2019-03-27 9,00 km 1:24:47 9:25 min/km 0
2019-03-16 9,00 km 1:26:18 9:35 min/km 0
2018-12-05 9,00 km 1:26:30 9:37 min/km 0
2018-11-21 9,00 km 1:23:52 9:19 min/km 0
2018-11-14 9,00 km 1:24:21 9:22 min/km 0
2018-11-06 9,00 km 1:22:52 9:12 min/km 0
2018-10-24 9,00 km 1:24:06 9:21 min/km 0
2018-10-17 9,00 km 1:24:00 9:20 min/km 0
2018-09-20 9,00 km 1:25:25 9:29 min/km 0
2018-09-13 9,00 km 1:24:39 9:24 min/km 0
2018-09-07 9,00 km 1:23:58 9:20 min/km 0
2018-08-30 9,00 km 1:25:00 9:27 min/km 0
2018-08-08 9,00 km 1:25:52 9:32 min/km 0
2018-07-22 9,00 km 1:25:53 9:33 min/km 0
2018-06-15 9,00 km 1:26:36 9:37 min/km 0
2018-06-05 9,00 km 1:23:33 9:17 min/km 0
2018-05-02 9,00 km 1:23:55 9:19 min/km 0
2018-04-29 9,00 km 1:24:52 9:26 min/km 0
2018-04-25 9,00 km 1:26:14 9:35 min/km 0
2018-04-22 9,00 km 1:23:32 9:17 min/km 0
2018-04-15 9,00 km 1:23:05 9:14 min/km 0
2017-11-29 9,00 km 1:20:46 8:58 min/km 0
2017-09-26 9,00 km 1:21:44 9:05 min/km 0
2017-09-14 9,00 km 1:19:53 8:53 min/km 0
2017-09-06 9,00 km 1:22:21 9:09 min/km 0
2017-08-16 9,00 km 1:24:00 9:20 min/km 0
2017-08-06 9,00 km 1:24:33 9:24 min/km 0
2017-07-29 9,00 km 1:22:05 9:07 min/km 0
2017-07-16 9,00 km 1:22:56 9:13 min/km 0
2017-07-03 9,00 km 1:21:06 9:01 min/km 0
2017-07-01 9,00 km 1:19:58 8:53 min/km 0
2017-06-15 9,00 km 1:23:34 9:17 min/km 0
2017-06-08 9,00 km 1:21:59 9:07 min/km 0
2017-06-05 9,00 km 1:22:14 9:08 min/km 0
2017-06-04 9,00 km 1:20:30 8:57 min/km 0
2017-05-24 9,00 km 1:21:35 9:04 min/km 0
2017-05-21 9,00 km 1:24:15 9:22 min/km 0
2017-05-10 9,00 km 1:20:28 8:56 min/km 0
2017-05-03 9,00 km 1:20:40 8:58 min/km 0
2017-04-21 9,00 km 1:23:33 9:17 min/km 0
2017-04-20 9,00 km 1:21:39 9:04 min/km 0
2017-04-11 9,00 km 1:18:17 8:42 min/km 0
2017-04-08 9,00 km 1:22:24 9:09 min/km 0
2017-04-04 8,90 km 1:20:53 9:05 min/km 0
2017-03-21 8,90 km 1:17:57 8:46 min/km 0
2017-03-15 8,90 km 1:19:21 8:55 min/km 0
2016-12-09 8,90 km 1:21:29 9:09 min/km 0
2016-11-29 8,90 km 1:19:39 8:57 min/km 0
2016-11-25 8,90 km 1:18:54 8:52 min/km 0
2016-11-19 8,90 km 1:20:22 9:02 min/km 0
2016-11-02 8,90 km 1:19:50 8:58 min/km 0
2016-10-25 8,90 km 1:16:16 8:34 min/km 0
2016-10-19 8,90 km 1:21:28 9:09 min/km 0
2016-10-11 8,90 km 1:19:02 8:53 min/km 0
2016-10-07 8,90 km 1:21:22 9:09 min/km 0
2016-09-27 8,90 km 1:20:24 9:02 min/km 0
2016-09-25 8,90 km 1:19:53 8:59 min/km 0
2016-09-16 8,90 km 1:21:38 9:10 min/km 0
2016-08-16 8,90 km 1:20:17 9:01 min/km 0
2016-08-09 8,90 km 1:19:09 8:54 min/km 0
2016-08-03 8,90 km 1:22:02 9:13 min/km 0
2016-07-28 8,90 km 1:21:07 9:07 min/km 0
2016-07-22 8,90 km 1:21:00 9:06 min/km 0
2016-07-13 8,90 km 1:18:30 8:49 min/km 0
2016-07-06 8,90 km 1:18:36 8:50 min/km 0
2016-06-13 8,90 km 1:19:09 8:54 min/km 0
2016-06-08 8,90 km 1:19:19 8:55 min/km 0
2016-06-07 8,90 km 1:19:29 8:56 min/km 0
2016-05-26 8,90 km 1:20:20 9:02 min/km 0
2016-05-24 8,90 km 1:21:25 9:09 min/km 0
2016-05-17 8,90 km 1:19:00 8:53 min/km 0
2016-05-04 8,90 km 1:20:31 9:03 min/km 0
2016-04-26 8,90 km 1:18:50 8:51 min/km 0
2016-04-19 8,90 km 1:17:25 8:42 min/km 0
2016-04-15 8,90 km 1:20:02 9:00 min/km 0
2016-04-07 8,90 km 1:19:05 8:53 min/km 0
2016-04-03 8,90 km 1:17:49 8:45 min/km 0
2016-03-30 8,90 km 1:18:32 8:49 min/km 0
2016-03-26 8,90 km 1:20:33 9:03 min/km 0
2016-03-22 8,90 km 1:20:10 9:00 min/km 0
2016-03-16 8,90 km 1:22:32 9:16 min/km 0
2016-02-26 8,90 km 1:25:34 9:37 min/km 0
2016-02-10 8,90 km 1:20:14 9:01 min/km 0
2015-12-22 8,90 km 1:21:14 9:08 min/km 0
2015-12-17 8,90 km 1:20:24 9:02 min/km 0
2015-12-12 8,90 km 1:23:33 9:23 min/km 0
2015-12-09 8,90 km 1:19:23 8:55 min/km 0
2015-12-01 8,90 km 1:23:18 9:22 min/km 0
2015-11-26 8,90 km 1:21:16 9:08 min/km 0
2015-11-19 8,90 km 1:21:23 9:09 min/km 0
2015-11-02 8,90 km 1:18:26 8:49 min/km 0
2015-10-26 8,90 km 1:18:59 8:52 min/km 0
2015-10-21 8,90 km 1:20:42 9:04 min/km 0
2015-10-17 8,90 km 1:22:15 9:14 min/km 0
2015-10-10 8,90 km 1:21:06 9:07 min/km 0
2015-09-30 8,90 km 1:20:36 9:03 min/km 0
2015-09-28 8,90 km 1:20:39 9:04 min/km 0
2015-09-17 8,90 km 1:19:04 8:53 min/km 0
2015-09-11 8,90 km 1:20:02 9:00 min/km 0
2015-08-25 8,90 km 1:21:58 9:13 min/km 0
2015-08-19 8,90 km 1:22:00 9:13 min/km 0
2015-08-12 8,90 km 1:23:16 9:21 min/km 0
2015-08-04 8,90 km 1:21:09 9:07 min/km 0
2015-07-31 8,90 km 1:22:43 9:18 min/km 0
2015-07-28 8,90 km 1:20:14 9:01 min/km 0
2015-07-21 8,90 km 1:21:17 9:08 min/km 0
2015-07-08 8,90 km 1:19:35 8:57 min/km 0
2015-07-06 8,90 km 1:21:36 9:10 min/km 0
2015-07-02 8,90 km 1:19:48 8:58 min/km 0
2015-06-29 8,90 km 1:19:56 8:59 min/km 0
2015-06-24 8,90 km 1:20:52 9:05 min/km 0
2015-06-22 8,90 km 1:21:38 9:10 min/km 0
2015-06-15 8,90 km 1:21:15 9:08 min/km 0
2015-06-08 8,90 km 1:21:21 9:08 min/km 0
2015-06-02 8,90 km 1:21:32 9:10 min/km 0
2015-05-25 8,90 km 1:21:32 9:10 min/km 0
2015-05-20 8,90 km 1:19:39 8:57 min/km 0
2015-05-07 8,90 km 1:21:45 9:11 min/km 0
2015-05-05 8,90 km 1:21:51 9:12 min/km 0
2015-04-24 8,90 km 1:20:37 9:03 min/km 0
2015-04-13 8,90 km 1:18:14 8:47 min/km 0
2015-04-06 8,90 km 1:20:38 9:04 min/km 0
2015-03-31 8,90 km 1:20:57 9:06 min/km 0
2015-03-23 8,90 km 1:19:25 8:55 min/km 0
2015-03-19 8,90 km 1:20:00 8:59 min/km 0
2015-03-11 8,90 km 1:21:01 9:06 min/km 0
2015-01-03 8,90 km 1:20:15 9:01 min/km 0
2014-12-19 8,90 km 1:19:25 8:55 min/km 0
2014-12-12 8,90 km 1:19:22 8:55 min/km 0
2014-12-09 8,90 km 1:19:58 8:59 min/km 0
2014-12-01 8,90 km 1:17:37 8:43 min/km 0
2014-11-18 8,90 km 1:18:54 8:52 min/km 0
2014-11-11 8,90 km 1:18:55 8:52 min/km 0
2014-11-08 8,90 km 1:19:02 8:53 min/km 0
2014-11-06 8,90 km 1:18:57 8:52 min/km 0
2014-10-24 8,90 km 1:19:45 8:58 min/km 0
2014-10-21 8,90 km 1:20:10 9:00 min/km 0
2014-10-20 8,90 km 1:22:17 9:15 min/km 0
2014-10-15 8,90 km 1:19:30 8:56 min/km 0
2014-10-13 8,90 km 1:19:32 8:56 min/km 0
2014-10-09 8,90 km 1:19:13 8:54 min/km 0
2014-09-30 8,90 km 1:19:41 8:57 min/km 0
2014-09-18 8,90 km 1:20:04 9:00 min/km 0
2014-09-04 8,90 km 1:21:41 9:11 min/km 0
2014-08-27 8,90 km 56:48 6:23 min/km 0
2014-08-26 8,90 km 1:21:25 9:09 min/km 0
2014-08-20 8,90 km 1:18:39 8:50 min/km 0
2014-08-19 8,90 km 58:21 6:33 min/km 0
2014-08-13 8,90 km 1:21:46 9:11 min/km 0
2014-08-02 8,90 km 1:20:41 9:04 min/km 0
2014-07-21 8,90 km 1:21:54 9:12 min/km 0
2014-07-19 8,90 km 1:26:18 9:42 min/km 0
2014-07-14 8,90 km 1:26:48 9:45 min/km 0
2014-07-04 8,90 km 1:19:40 8:57 min/km 0
2014-06-30 8,90 km 1:19:45 8:58 min/km 0
2014-06-26 8,90 km 1:20:31 9:03 min/km 0
2014-06-19 8,90 km 1:20:54 9:05 min/km 0
2014-06-05 8,90 km 1:18:36 8:50 min/km 0
2014-06-02 8,90 km 1:20:35 9:03 min/km 0
2014-06-02 8,90 km 59:07 6:39 min/km 0
2014-05-16 8,90 km 1:19:22 8:55 min/km 0
2014-05-09 8,90 km 1:19:50 8:58 min/km 0
2014-05-05 8,90 km 1:20:32 9:03 min/km 0
2014-05-01 8,90 km 1:20:36 9:03 min/km 0
2014-04-23 8,90 km 1:18:34 8:50 min/km 0
2014-04-16 8,90 km 1:22:48 9:18 min/km 0
2014-04-11 8,90 km 1:19:07 8:53 min/km 0
2014-03-28 8,90 km 1:21:34 9:10 min/km 0
2014-03-24 8,90 km 1:20:14 9:01 min/km 0
2014-03-19 8,90 km 1:19:01 8:53 min/km 0
2014-03-14 8,90 km 1:19:00 8:53 min/km 0
2014-03-13 8,90 km 1:22:00 9:13 min/km 0
2014-03-08 8,90 km 1:20:59 9:06 min/km 0
2014-03-07 8,90 km 1:20:54 9:05 min/km 0
2014-03-03 8,90 km 1:19:32 8:56 min/km 0
2014-02-24 8,90 km 1:19:53 8:59 min/km 0
2013-12-30 8,90 km 1:21:01 9:06 min/km 0
2013-12-20 8,90 km 1:20:07 9:00 min/km 0
2013-12-02 8,90 km 1:20:22 9:02 min/km 0
2013-11-26 8,90 km 1:24:32 9:30 min/km 0
2013-11-20 8,90 km 1:19:05 8:53 min/km 0
2013-11-18 8,90 km 1:17:33 8:43 min/km 0
2013-11-15 8,90 km 1:21:31 9:10 min/km 0
2013-11-13 8,90 km 1:17:13 8:41 min/km 0
2013-11-11 8,90 km 1:17:32 8:43 min/km 0
2013-11-08 8,90 km 1:19:33 8:56 min/km 0
2013-11-07 8,90 km 54:20 6:06 min/km 0
2013-11-06 8,90 km 1:18:22 8:48 min/km 0
2013-11-04 8,90 km 1:18:14 8:47 min/km 0
2013-11-01 8,90 km 1:21:13 9:08 min/km 0
2013-10-28 8,90 km 1:19:13 8:54 min/km 0
2013-10-26 8,90 km 1:21:24 9:09 min/km 0
2013-10-23 8,90 km 1:20:01 8:59 min/km 0
2013-10-16 8,90 km 1:19:36 8:57 min/km 0
2013-10-11 8,90 km 1:19:22 8:55 min/km 0
2013-10-04 8,90 km 1:21:21 9:08 min/km 0
2013-09-24 8,90 km 1:22:16 9:15 min/km 0
2013-09-19 8,90 km 1:18:49 8:51 min/km 0
2013-09-12 8,90 km 1:19:12 8:54 min/km 0
2013-08-31 8,90 km 1:18:51 8:52 min/km 0
2013-08-20 8,90 km 55:45 6:16 min/km 0
2013-08-19 8,90 km 55:54 6:17 min/km 0
2013-08-15 8,90 km 56:40 6:22 min/km 0
2013-08-07 8,90 km 1:21:51 9:12 min/km 0
2013-07-24 8,90 km 1:18:36 8:50 min/km 0
2013-07-10 8,90 km 55:15 6:12 min/km 0
2013-07-04 8,90 km 1:21:09 9:07 min/km 0
2013-06-15 8,90 km 58:38 6:35 min/km 0
2013-05-30 8,90 km 59:19 6:40 min/km 0
2013-05-23 8,90 km 1:21:25 9:09 min/km 0
2013-05-03 8,90 km 58:45 6:36 min/km 0
2013-05-02 8,90 km 1:18:06 8:47 min/km 0
2013-04-18 8,90 km 1:18:44 8:51 min/km 0
2013-04-11 8,90 km 1:23:09 9:21 min/km 0
2013-04-05 8,90 km 1:23:43 9:24 min/km 0
2013-01-07 8,90 km 1:27:03 9:47 min/km 0
2012-11-28 8,90 km 1:17:56 8:45 min/km 0
2012-11-21 8,90 km 1:21:00 9:06 min/km 0
2012-11-19 8,90 km 56:52 6:23 min/km 0
2012-11-14 8,90 km 1:21:09 9:07 min/km 0
2012-11-07 8,90 km 1:20:56 9:06 min/km 0
2012-11-06 8,90 km 1:21:19 9:08 min/km 0
2012-11-05 8,90 km 1:24:58 9:33 min/km 0
2012-10-25 8,90 km 1:18:17 8:48 min/km 0
2012-10-23 8,90 km 1:20:55 9:06 min/km 0
2012-10-18 8,90 km 1:18:45 8:51 min/km 0
2012-10-13 8,90 km 1:19:47 8:58 min/km 0
2012-10-11 8,90 km 1:19:36 8:57 min/km 0
2012-10-08 8,90 km 1:25:18 9:35 min/km 0
2012-10-04 8,90 km 1:18:35 8:50 min/km 0
2012-10-01 8,90 km 1:20:51 9:05 min/km 0
2012-09-27 8,90 km 1:20:13 9:01 min/km 0
2012-09-20 8,90 km 58:45 6:36 min/km 0
2012-09-18 8,90 km 1:18:37 8:50 min/km 0
2012-09-17 8,90 km 1:18:04 8:46 min/km 0
2012-09-10 8,90 km 1:14:20 8:21 min/km 0
2012-09-04 8,90 km 1:21:46 9:11 min/km 0
2012-08-28 8,90 km 1:20:10 9:00 min/km 0
2012-08-22 8,90 km 57:40 6:29 min/km 0
2012-08-20 8,90 km 1:19:32 8:56 min/km 0
2012-08-14 8,90 km 1:20:48 9:05 min/km 0
2012-08-06 8,90 km 1:20:06 9:00 min/km 0
2012-08-02 8,90 km 1:20:13 9:01 min/km 0
2012-08-01 8,90 km 59:02 6:38 min/km 0
2012-07-23 8,90 km 1:20:19 9:01 min/km 0
2012-07-18 8,90 km 1:19:53 8:59 min/km 0
2012-07-14 8,90 km 1:21:15 9:08 min/km 0
2012-06-27 8,90 km 58:38 6:35 min/km 0
2012-06-26 8,90 km 1:19:54 8:59 min/km 0
2012-06-13 8,90 km 1:19:10 8:54 min/km 0
2012-06-01 8,90 km 1:20:39 9:04 min/km 0
2012-05-22 8,90 km 1:22:49 9:18 min/km 0
2012-05-14 8,90 km 1:20:00 8:59 min/km 0
2012-05-10 8,90 km 1:20:33 9:03 min/km 0
2012-05-05 8,90 km 1:20:38 9:04 min/km 0
2012-05-02 8,90 km 1:00:37 6:49 min/km 0
2012-04-27 8,90 km 59:30 6:41 min/km 0
2012-04-23 8,90 km 1:22:29 9:16 min/km 0
2012-04-17 8,90 km 1:21:27 9:09 min/km 0
2012-04-12 8,90 km 1:01:29 6:54 min/km 0
2012-04-02 8,90 km 1:00:16 6:46 min/km 0
2012-03-28 8,90 km 1:12:48 8:11 min/km 0
2012-03-22 8,90 km 1:18:43 8:51 min/km 0
2012-03-16 8,90 km 1:14:45 8:24 min/km 0
2012-03-07 8,90 km 1:21:50 9:12 min/km 0
2011-12-27 8,90 km 1:17:48 8:44 min/km 0
2011-11-26 8,90 km 1:19:05 8:53 min/km 0
2011-11-23 8,90 km 1:18:05 8:46 min/km 0
2011-11-16 8,90 km 1:19:16 8:54 min/km 0
2011-11-15 8,90 km 1:20:05 9:00 min/km 0
2011-11-08 8,90 km 1:17:51 8:45 min/km 0
2011-10-29 8,90 km 1:19:07 8:53 min/km 0
2011-10-21 8,90 km 1:20:29 9:03 min/km 0
2011-10-15 8,90 km 31:57 16,71 km/h 0
2011-10-13 8,90 km 1:28:00 9:53 min/km 0
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige