annons

Urmula

Visa mindre karta

Distans 9,77 km
Underlag 25% asfalt
75% grus
Plats Upplands Väsby
Sparad av Anders Näslund
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2013-06-05	9,90 km	1:07:27	6:49 min/km	0
2013-05-15	9,81 km	1:03:27	6:28 min/km	0
2013-05-13	9,76 km	1:04:11	6:35 min/km	0
2013-05-10	9,99 km	1:04:16	6:26 min/km	0
2013-05-01	9,84 km	1:04:01	6:30 min/km	0
2013-04-26	9,85 km	59:50	6:04 min/km	0
2013-04-20	9,84 km	1:04:08	6:31 min/km	0
2012-11-02	9,97 km	56:47	5:42 min/km	0
2012-10-14	9,84 km	1:00:22	6:08 min/km	0
2012-10-02	9,80 km	53:46	5:29 min/km	0
2012-09-27	9,88 km	1:00:31	6:08 min/km	0
2012-09-19	10,00 km	1:00:24	6:02 min/km	0
2012-09-02	10,00 km	51:59	5:12 min/km	0
2012-08-29	9,95 km	52:48	5:18 min/km	0
2012-07-08	9,90 km	55:05	5:34 min/km	0
2012-07-01	9,96 km	58:06	5:50 min/km	0
2012-05-18	9,77 km	1:00:00	6:08 min/km	0
2012-01-08	9,77 km	59:12	6:04 min/km	0
2012-01-03	9,17 km	57:55	6:19 min/km	0

annons