annons

OLD - Från jobbet

  1. 4,00 km
  2. 100% asfalt
  3. Tyresö
  4. Mikael Ordenius

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2016-05-23 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2016-05-10 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2016-05-09 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-09-21 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-09-14 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-09-11 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-09-10 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-09-09 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-09-08 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-09-08 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-09-07 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-08-13 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-08-12 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-08-11 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-08-10 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-08-07 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-08-04 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-08-03 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-07-30 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-07-29 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-07-23 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-07-22 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-07-20 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-07-17 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-07-14 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-07-13 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-07-09 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-06-10 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-06-09 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-06-08 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-06-05 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-06-04 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-06-03 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-06-02 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-06-01 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-05-28 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-05-27 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-05-25 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-05-20 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-05-04 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-04-30 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-04-29 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-04-24 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-02-27 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-02-26 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-02-25 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2015-02-20 4,00 km 15:00 16,00 km/h 0
2015-02-19 4,00 km 15:00 16,00 km/h 0
2015-02-18 4,00 km 15:00 16,00 km/h 0
2014-12-04 4,00 km 12:00 3:00 min/km 0
2014-12-03 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-11-24 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-11-20 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-11-17 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-11-14 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-11-13 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-11-12 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-11-10 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-11-05 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-11-04 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-11-03 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-10-31 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-10-30 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-10-27 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-10-23 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-10-22 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-10-21 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-10-20 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-10-07 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-10-01 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-09-30 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-09-29 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-09-24 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-09-17 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-09-16 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-09-15 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-09-12 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-09-11 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-09-10 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-09-09 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-09-08 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-09-05 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-09-04 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-09-03 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-09-01 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-08-29 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-08-28 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-08-27 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-08-26 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-08-25 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-08-22 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-08-21 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-08-20 5,00 km 15:00 20,00 km/h 0
2014-08-19 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-08-19 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-08-18 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2014-07-25 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-07-24 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-07-23 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-07-18 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-07-16 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-07-14 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-07-10 4,00 km 11:04 21,69 km/h 150
2014-07-09 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-07-08 4,00 km 10:00 24,00 km/h 0
2014-07-07 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-07-04 5,00 km 15:00 20,00 km/h 0
2014-07-03 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2014-07-02 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-06-25 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2014-06-24 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2014-06-19 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-06-18 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-06-11 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-06-04 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-06-03 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-06-02 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-05-28 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-05-27 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-05-22 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-05-21 4,00 km 14:00 17,14 km/h 0
2014-05-16 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-05-14 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-05-09 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-05-07 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-05-06 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-05-05 4,00 km 10:00 24,00 km/h 0
2014-04-30 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-04-24 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-04-16 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-04-15 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-04-11 4,00 km 15:00 16,00 km/h 0
2014-04-03 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-04-02 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-03-27 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-03-23 4,00 km 15:00 16,00 km/h 0
2014-03-21 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2014-03-19 4,00 km 15:00 16,00 km/h 0
2014-03-14 4,00 km 15:00 16,00 km/h 0
2014-03-13 4,00 km 15:00 16,00 km/h 0
2014-03-12 4,00 km 15:00 16,00 km/h 0
2014-03-11 4,00 km 15:00 16,00 km/h 0
2014-03-10 4,00 km 15:00 16,00 km/h 0
2014-02-07 4,50 km 15:00 18,00 km/h 0
2014-02-06 4,00 km 15:00 16,00 km/h 0
2014-02-05 5,00 km 15:00 20,00 km/h 0
2013-11-01 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-10-30 5,00 km 15:00 20,00 km/h 0
2013-10-29 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-10-28 5,00 km 15:00 20,00 km/h 0
2013-09-26 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-09-24 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-09-23 6,00 km 16:00 22,50 km/h 0
2013-09-20 5,00 km 14:00 21,43 km/h 0
2013-09-13 6,00 km 18:00 20,00 km/h 0
2013-09-12 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-09-09 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-09-06 5,00 km 14:00 21,43 km/h 0
2013-09-04 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-09-02 4,00 km 13:00 18,46 km/h 0
2013-08-29 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-08-28 4,00 km 13:00 18,46 km/h 0
2013-08-26 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-08-23 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-08-21 3,93 km 12:51 18,35 km/h 139
2013-08-20 11,00 km 27:00 24,44 km/h 0
2013-08-19 4,50 km 13:00 20,77 km/h 0
2013-08-12 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-08-09 4,00 km 12:00 20,00 km/h 0
2013-08-07 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-07-15 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-07-11 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-07-10 4,00 km 13:00 18,46 km/h 0
2013-07-08 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-07-04 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-07-03 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-07-02 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-06-28 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-06-27 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-06-26 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-06-25 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-06-24 4,00 km 10:00 24,00 km/h 0
2013-06-19 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-06-18 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-06-17 4,00 km 15:00 16,00 km/h 0
2013-05-31 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-05-30 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-05-27 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-05-21 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-05-20 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-05-17 4,40 km 10:00 26,40 km/h 0
2013-05-16 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-05-14 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
2013-05-13 4,00 km 11:00 21,82 km/h 0
annons