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väster Jätsberg

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Distans 8,63 km
Underlag 30% asfalt
70% grus
Plats Djura Nöbbele
Sparad av Jan Johansson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2019-07-06	8,71 km	51:44	5:56 min/km	0
2019-06-27	8,73 km	49:32	5:40 min/km	0
2018-06-15	8,64 km	47:02	5:27 min/km	149
2018-03-17	8,65 km	46:53	5:25 min/km	157
2017-12-23	8,69 km	49:00	5:38 min/km	163
2017-11-11	8,66 km	48:15	5:34 min/km	159
2017-09-17	8,71 km	45:45	5:15 min/km	155
2017-09-10	8,68 km	45:24	5:14 min/km	155
2017-08-30	8,09 km	41:49	5:10 min/km	154
2017-07-25	8,66 km	48:26	5:36 min/km	147
2017-07-19	8,67 km	45:46	5:17 min/km	154
2017-07-14	8,69 km	46:56	5:24 min/km	0
2017-07-11	8,62 km	43:28	5:03 min/km	0
2017-07-06	8,65 km	47:46	5:31 min/km	0
2017-06-29	8,67 km	47:06	5:26 min/km	71
2017-06-27	8,66 km	44:08	5:06 min/km	133
2017-06-13	8,65 km	45:36	5:16 min/km	153
2017-06-09	8,73 km	47:04	5:23 min/km	155
2017-05-06	8,65 km	44:28	5:08 min/km	156
2017-04-25	8,68 km	45:24	5:14 min/km	155
2017-04-14	8,64 km	49:39	5:45 min/km	156
2017-03-30	8,66 km	45:27	5:15 min/km	161
2017-03-12	8,64 km	47:53	5:33 min/km	162
2017-03-05	8,65 km	50:43	5:52 min/km	156
2017-02-26	8,67 km	50:33	5:50 min/km	154
2017-01-08	8,66 km	48:29	5:36 min/km	160
2016-12-04	8,66 km	49:06	5:40 min/km	159
2016-10-30	8,72 km	50:23	5:47 min/km	154
2016-10-11	8,67 km	45:52	5:17 min/km	166
2016-09-12	8,65 km	43:45	5:03 min/km	152
2016-08-21	8,67 km	45:05	5:12 min/km	156
2016-08-11	8,67 km	44:59	5:11 min/km	157
2016-07-21	8,65 km	45:44	5:17 min/km	152
2016-07-20	8,66 km	46:06	5:19 min/km	150
2016-07-12	8,63 km	45:39	5:17 min/km	149
2016-07-05	8,70 km	44:06	5:04 min/km	153
2016-06-26	8,68 km	46:36	5:22 min/km	154
2016-06-15	8,64 km	48:55	5:40 min/km	148
2016-06-13	8,64 km	47:55	5:33 min/km	144
2016-06-06	8,66 km	49:14	5:41 min/km	150
2016-06-01	8,68 km	50:14	5:47 min/km	153
2016-05-24	8,62 km	48:20	5:36 min/km	154
2016-05-10	8,69 km	50:13	5:47 min/km	153
2016-03-13	8,68 km	52:55	6:06 min/km	151
2015-12-26	8,67 km	51:17	5:55 min/km	163
2015-10-18	8,74 km	47:17	5:25 min/km	150
2015-09-18	8,65 km	43:37	5:03 min/km	0
2015-09-03	8,70 km	45:28	5:14 min/km	0
2015-07-14	8,70 km	45:02	5:11 min/km	157
2015-07-07	8,68 km	46:25	5:21 min/km	149
2015-06-21	8,68 km	49:41	5:43 min/km	163
2015-03-11	8,66 km	49:09	5:41 min/km	171
2014-10-15	8,66 km	46:40	5:23 min/km	0
2013-08-01	8,63 km	46:35	5:24 min/km	0

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