annons

kRAFTVERKSRUNDAN +

  1. 9,88 km
  2. 100% asfalt
  3. bODEN
  4. Tord Jonsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2019-09-22 9,88 km 1:12:00 7:17 min/km 0
2018-11-13 9,88 km 1:10:30 7:08 min/km 133
2018-11-04 9,88 km 1:12:30 7:20 min/km 139
2018-10-28 9,88 km 1:11:00 7:11 min/km 0
2018-10-16 9,88 km 1:11:50 7:16 min/km 135
2018-10-02 9,88 km 1:11:29 7:14 min/km 127
2018-09-20 9,88 km 1:10:00 7:05 min/km 0
2018-09-04 9,88 km 1:08:00 6:53 min/km 0
2018-08-27 9,88 km 1:07:45 6:51 min/km 0
2018-08-15 9,88 km 1:10:00 7:05 min/km 0
2018-06-28 9,88 km 1:10:12 7:06 min/km 0
2018-06-20 9,88 km 1:11:55 7:17 min/km 142
2018-06-13 9,88 km 1:10:00 7:05 min/km 0
2018-05-12 9,88 km 0:00 0:00 min/km 0
2018-05-03 9,88 km 0:00 0:00 min/km 0
2018-04-03 9,88 km 1:12:00 7:17 min/km 0
2018-03-13 9,88 km 1:17:27 7:50 min/km 133
2018-03-06 9,88 km 1:12:36 7:21 min/km 126
2018-03-04 9,88 km 1:15:25 7:38 min/km 135
2018-02-27 9,88 km 1:13:50 7:28 min/km 0
2018-02-20 9,88 km 1:14:19 7:31 min/km 122
2018-02-18 9,88 km 1:12:00 7:17 min/km 0
2018-02-13 9,88 km 1:15:05 7:36 min/km 134
2018-01-16 9,88 km 1:17:00 7:48 min/km 134
2017-12-05 9,88 km 1:10:50 7:10 min/km 142
2017-11-28 9,88 km 1:10:25 7:08 min/km 134
2017-11-12 9,88 km 1:09:30 7:02 min/km 140
2017-11-07 9,88 km 1:08:45 6:58 min/km 121
2017-11-02 9,88 km 1:10:17 7:07 min/km 130
2017-10-24 9,88 km 1:10:37 7:09 min/km 138
2017-10-01 9,88 km 1:08:00 6:53 min/km 137
2017-09-24 9,88 km 1:06:24 6:43 min/km 137
2017-09-14 9,88 km 1:07:23 6:49 min/km 134
2017-09-05 9,88 km 1:09:00 6:59 min/km 126
2017-08-29 9,88 km 1:06:00 6:41 min/km 0
2017-08-16 9,88 km 1:09:00 6:59 min/km 138
2017-08-01 9,88 km 1:07:40 6:51 min/km 145
2017-07-25 9,88 km 1:06:40 6:45 min/km 147
2017-07-15 9,88 km 1:05:02 6:35 min/km 141
2017-07-06 9,88 km 1:07:12 6:48 min/km 146
2017-04-25 9,88 km 1:08:45 6:58 min/km 140
2017-04-20 9,88 km 1:07:50 6:52 min/km 139
2017-04-04 9,88 km 1:13:13 7:25 min/km 135
2017-03-30 9,88 km 1:11:35 7:15 min/km 131
2017-03-12 9,88 km 1:09:00 6:59 min/km 138
2017-03-04 9,88 km 1:10:18 7:07 min/km 138
2017-02-26 9,88 km 1:10:50 7:10 min/km 146
2017-02-02 9,88 km 1:13:00 7:23 min/km 129
2017-01-28 9,88 km 1:11:34 7:15 min/km 137
2017-01-22 9,88 km 1:11:11 7:12 min/km 13
2016-11-22 9,88 km 1:12:30 7:20 min/km 137
2016-11-11 9,88 km 1:09:22 7:01 min/km 124
2016-11-06 9,88 km 1:10:50 7:10 min/km 140
2016-10-20 9,88 km 1:04:30 6:32 min/km 0
2016-10-13 9,88 km 1:09:18 7:01 min/km 132
2016-09-04 9,88 km 1:07:46 6:52 min/km 140
2016-08-24 9,88 km 1:08:23 6:55 min/km 138
2016-05-24 9,88 km 1:09:14 7:00 min/km 131
2016-05-15 9,88 km 1:09:30 7:02 min/km 137
2016-05-10 9,88 km 1:08:40 6:57 min/km 131
2016-05-06 9,88 km 1:10:45 7:10 min/km 137
2016-04-21 9,88 km 1:06:00 6:41 min/km 138
2016-04-12 9,88 km 1:05:14 6:36 min/km 139
2016-04-02 9,88 km 1:09:30 7:02 min/km 136
2016-03-20 9,88 km 1:09:00 6:59 min/km 138
2016-03-13 9,88 km 1:06:45 6:45 min/km 134
2016-03-08 9,88 km 1:08:30 6:56 min/km 138
2016-03-03 9,88 km 1:09:00 6:59 min/km 135
2016-02-28 9,88 km 1:09:23 7:01 min/km 139
2016-02-12 9,88 km 1:10:00 7:05 min/km 0
2016-02-02 9,88 km 1:13:31 7:26 min/km 129
2015-12-21 9,88 km 1:08:55 6:59 min/km 36
2015-11-19 9,88 km 1:12:00 7:17 min/km 141
2015-11-05 9,88 km 1:04:42 6:33 min/km 138
2015-10-29 9,88 km 1:03:38 6:26 min/km 142
2015-10-13 9,88 km 1:06:00 6:41 min/km 121
2015-10-06 9,88 km 1:05:39 6:39 min/km 137
2015-09-27 9,88 km 1:05:00 6:35 min/km 0
2015-09-06 9,88 km 1:03:48 6:27 min/km 140
2015-08-28 9,88 km 1:05:40 6:39 min/km 137
2015-08-22 9,88 km 1:05:00 6:35 min/km 134
2015-08-15 9,88 km 1:05:25 6:37 min/km 134
2014-09-17 9,88 km 1:04:44 6:33 min/km 137
2014-09-09 9,88 km 1:02:35 6:20 min/km 130
2014-09-04 9,88 km 1:08:00 6:53 min/km 135
2014-08-15 9,88 km 1:06:38 6:45 min/km 135
2014-06-30 9,88 km 1:05:19 6:37 min/km 139
2014-06-01 9,88 km 1:04:09 6:30 min/km 0
2014-05-23 9,88 km 1:04:47 6:33 min/km 135
2014-03-18 9,88 km 1:05:31 6:38 min/km 138
2014-03-13 7,00 km 48:00 6:51 min/km 135
2014-02-23 9,88 km 1:10:20 7:07 min/km 129
2014-02-15 9,88 km 1:09:30 7:02 min/km 133
annons