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Almvik + grusslinga

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Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2016-12-13	10,02 km	50:00	4:59 min/km	165
2015-11-13	10,02 km	43:27	4:20 min/km	168
2015-10-16	10,02 km	45:03	4:30 min/km	161
2015-10-02	10,02 km	43:48	4:22 min/km	161
2015-08-21	10,02 km	44:37	4:27 min/km	164
2015-08-14	10,02 km	44:33	4:27 min/km	159
2015-06-16	10,02 km	42:03	4:12 min/km	161
2015-05-22	10,02 km	45:28	4:32 min/km	157
2015-03-20	10,02 km	46:49	4:40 min/km	155
2015-01-16	10,02 km	43:29	4:20 min/km	160
2014-12-02	10,02 km	43:25	4:20 min/km	163
2014-11-11	10,02 km	44:56	4:29 min/km	163
2014-11-04	10,02 km	43:32	4:21 min/km	167
2014-09-26	10,02 km	44:52	4:29 min/km	161
2014-08-26	10,02 km	45:13	4:31 min/km	158
2014-08-22	10,02 km	42:57	4:17 min/km	166
2014-08-12	10,02 km	43:55	4:23 min/km	169
2014-07-11	10,02 km	49:21	4:56 min/km	155
2014-07-04	10,02 km	42:48	4:16 min/km	188
2014-06-27	10,02 km	45:58	4:35 min/km	170

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