annons

Polisspåret 2014

  1. 9,00 km
  2. 3% asfalt
  3. 97% terräng
  4.  
  5. Thomas Segerbrant

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2025-06-16 9,00 km 46:25 5:09 min/km 0
2025-05-18 9,00 km 46:10 5:08 min/km 0
2025-05-11 9,00 km 46:30 5:10 min/km 0
2025-05-04 9,00 km 45:30 5:03 min/km 0
2025-04-21 9,00 km 45:05 5:01 min/km 0
2025-04-08 9,00 km 46:25 5:09 min/km 0
2025-04-03 9,00 km 46:30 5:10 min/km 0
2025-04-01 9,00 km 47:00 5:13 min/km 0
2024-07-17 9,00 km 48:40 5:24 min/km 0
2024-07-01 9,00 km 46:25 5:09 min/km 0
2024-05-26 9,00 km 48:15 5:22 min/km 0
2024-05-21 9,00 km 48:10 5:21 min/km 0
2024-05-17 9,00 km 50:05 5:34 min/km 0
2023-08-18 9,00 km 46:15 5:08 min/km 0
2023-08-10 9,00 km 47:15 5:15 min/km 0
2023-08-01 9,00 km 47:30 5:17 min/km 0
2023-06-30 9,00 km 45:45 5:05 min/km 0
2023-05-29 9,00 km 44:20 4:56 min/km 0
2023-05-10 9,00 km 43:45 4:52 min/km 0
2023-05-09 9,00 km 45:12 5:01 min/km 0
2023-05-04 9,00 km 45:55 5:06 min/km 0
2023-04-18 9,00 km 46:40 5:11 min/km 0
2022-11-07 9,00 km 45:30 5:03 min/km 0
2022-10-21 9,00 km 45:55 5:06 min/km 0
2022-10-14 9,00 km 45:45 5:05 min/km 0
2022-09-22 9,00 km 46:05 5:07 min/km 0
2022-07-25 9,00 km 45:30 5:03 min/km 0
2022-06-28 9,00 km 46:25 5:09 min/km 0
2022-05-10 9,00 km 49:20 5:29 min/km 0
2022-04-26 9,00 km 49:10 5:28 min/km 0
2022-03-31 9,00 km 46:40 5:11 min/km 0
2022-03-29 9,00 km 46:32 5:10 min/km 0
2022-03-25 9,00 km 47:10 5:14 min/km 0
2021-11-08 9,00 km 45:04 5:00 min/km 0
2021-09-17 9,00 km 42:24 4:43 min/km 0
2021-09-01 9,00 km 43:26 4:50 min/km 0
2021-08-21 9,00 km 44:05 4:54 min/km 0
2021-07-31 9,00 km 45:45 5:05 min/km 0
2021-07-21 9,00 km 45:38 5:04 min/km 0
2021-07-03 9,00 km 46:47 5:12 min/km 0
2021-06-24 9,00 km 46:20 5:09 min/km 0
2021-06-07 9,00 km 46:07 5:07 min/km 0
2021-05-18 9,00 km 45:48 5:05 min/km 0
2021-04-19 9,00 km 45:35 5:04 min/km 0
2021-04-15 9,00 km 44:40 4:58 min/km 0
2020-11-06 9,00 km 44:40 4:58 min/km 0
2020-09-05 9,00 km 44:07 4:54 min/km 0
2020-07-22 9,00 km 44:50 4:59 min/km 0
2020-06-10 9,00 km 45:57 5:06 min/km 0
2020-04-11 9,00 km 46:20 5:09 min/km 0
2020-04-01 9,00 km 45:20 5:02 min/km 0
2020-03-27 9,00 km 44:30 4:57 min/km 0
2020-03-20 9,00 km 46:30 5:10 min/km 0
2020-03-07 9,00 km 44:50 4:59 min/km 0
2020-02-18 9,00 km 44:15 4:55 min/km 0
2020-01-26 9,00 km 44:45 4:58 min/km 0
2020-01-18 9,00 km 44:37 4:57 min/km 0
2020-01-03 9,00 km 47:40 5:18 min/km 0
2019-12-01 9,00 km 45:20 5:02 min/km 0
2019-09-30 9,00 km 46:10 5:08 min/km 0
2019-09-08 9,00 km 44:44 4:58 min/km 0
2019-09-05 9,00 km 44:20 4:56 min/km 0
2019-06-10 9,00 km 43:55 4:53 min/km 0
2019-04-21 9,00 km 45:55 5:06 min/km 0
2019-04-02 9,00 km 44:05 4:54 min/km 0
2019-03-25 9,00 km 46:10 5:08 min/km 0
2018-08-17 9,00 km 45:00 5:00 min/km 0
2018-06-13 9,00 km 42:55 4:46 min/km 0
2018-06-11 9,00 km 45:15 5:02 min/km 0
2018-05-18 9,00 km 42:05 4:41 min/km 0
2018-04-13 9,00 km 46:08 5:08 min/km 0
2017-12-04 9,00 km 43:40 4:51 min/km 0
2017-12-01 9,00 km 48:20 5:22 min/km 0
2017-09-18 9,00 km 41:54 4:39 min/km 0
2017-08-11 9,00 km 43:40 4:51 min/km 0
2017-07-28 9,00 km 41:47 4:39 min/km 0
2017-06-16 9,00 km 42:44 4:45 min/km 0
2017-06-12 9,00 km 43:50 4:52 min/km 0
2016-10-28 9,00 km 44:43 4:58 min/km 0
2016-07-07 9,00 km 43:50 4:52 min/km 0
2016-06-21 9,00 km 41:50 4:39 min/km 0
2016-05-31 9,00 km 45:45 5:05 min/km 0
2016-05-01 9,00 km 43:05 4:47 min/km 0
2016-04-26 9,00 km 43:55 4:53 min/km 0
2016-04-09 9,00 km 44:15 4:55 min/km 0
2016-02-01 9,00 km 44:25 4:56 min/km 0
2015-10-24 9,00 km 45:20 5:02 min/km 0
2015-07-14 9,00 km 45:52 5:06 min/km 0
2015-07-11 9,00 km 44:28 4:56 min/km 0
2015-06-08 9,00 km 44:05 4:54 min/km 0
2015-06-07 9,00 km 43:10 4:48 min/km 0
2015-04-18 9,00 km 45:10 5:01 min/km 0
2014-08-15 9,00 km 44:44 4:58 min/km 0
2014-07-31 9,00 km 46:24 5:09 min/km 0
2014-07-06 9,00 km 46:05 5:07 min/km 0
2014-07-05 9,00 km 46:40 5:11 min/km 0
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige