annons

10 km jobbet

  1. 10,14 km
  2. 100% asfalt
  3. Karlskrona
  4. Mikael Arvidsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2009-08-17 10,14 km 53:00 5:14 min/km 0
2009-08-12 10,14 km 57:30 5:40 min/km 0
2009-06-11 10,14 km 54:19 5:21 min/km 0
2009-06-03 10,14 km 54:45 5:24 min/km 0
2009-05-29 10,14 km 56:12 5:33 min/km 0
2009-03-02 10,14 km 57:45 5:42 min/km 160
2009-02-23 10,14 km 1:00:00 5:55 min/km 160
2009-02-06 10,14 km 58:00 5:43 min/km 0
2009-01-30 10,14 km 59:00 5:49 min/km 0
2009-01-28 10,14 km 1:00:00 5:55 min/km 0
2009-01-19 10,14 km 58:00 5:43 min/km 0
2008-12-16 10,14 km 58:20 5:45 min/km 0
2008-12-12 10,14 km 59:00 5:49 min/km 0
2008-12-03 10,14 km 1:00:00 5:55 min/km 0
2008-12-01 10,14 km 57:00 5:37 min/km 0
2008-11-24 10,14 km 58:30 5:46 min/km 0
2008-11-14 10,14 km 59:00 5:49 min/km 0
2008-11-10 10,14 km 57:50 5:42 min/km 0
2008-11-03 10,14 km 56:15 5:33 min/km 0
2008-10-27 10,14 km 57:00 5:37 min/km 0
2008-10-20 10,14 km 58:00 5:43 min/km 0
2008-10-17 10,14 km 1:00:00 5:55 min/km 0
2008-08-25 10,14 km 59:00 5:49 min/km 0
2008-08-15 10,14 km 59:00 5:49 min/km 0
2008-08-11 10,14 km 58:30 5:46 min/km 0
2008-08-05 10,14 km 1:00:00 5:55 min/km 0
2008-05-14 10,14 km 58:00 5:43 min/km 0
2008-05-06 10,14 km 1:00:00 5:55 min/km 0
2008-04-21 10,14 km 1:00:00 5:55 min/km 0
2008-04-11 10,14 km 1:00:06 5:56 min/km 0
2008-03-05 10,14 km 59:00 5:49 min/km 0
2008-03-03 10,14 km 1:01:00 6:01 min/km 0
annons