Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Distans
8,60 km
Underlag
30% asfalt
70% terräng
Plats
Kista
Sparad av
Thomas Segerbrant
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2016-07-04
8,60 km
41:30
4:50 min/km
0
2015-12-18
8,60 km
42:55
4:59 min/km
0
2015-11-26
8,60 km
44:45
5:12 min/km
0
2015-11-11
8,60 km
41:00
4:46 min/km
0
2015-10-29
8,60 km
42:54
4:59 min/km
0
2015-10-14
8,60 km
41:45
4:51 min/km
0
2015-10-08
8,60 km
42:45
4:58 min/km
0
2015-09-08
8,60 km
41:35
4:50 min/km
0
2015-08-31
8,60 km
44:24
5:10 min/km
0
2015-06-30
8,60 km
42:18
4:55 min/km
0
2015-06-23
8,60 km
42:24
4:56 min/km
0
2015-06-11
8,60 km
42:46
4:58 min/km
0
2015-05-05
8,60 km
41:10
4:47 min/km
0
2015-04-16
8,60 km
41:50
4:52 min/km
0
2015-04-14
8,60 km
42:42
4:58 min/km
0
2015-04-07
8,60 km
41:20
4:48 min/km
0
2015-04-02
8,60 km
42:40
4:58 min/km
0
2015-03-11
8,60 km
43:45
5:05 min/km
0
annons