Lilla Broarna Runt

  1. 12,34 km
  2. 100% asfalt
  3. Göteborg
  4. Erik "Tricky" Fries

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2020-08-02 12,00 km 58:37 4:53 min/km 140
2020-07-24 12,00 km 1:02:06 5:10 min/km 141
2020-07-16 12,00 km 57:55 4:50 min/km 145
2020-07-09 12,00 km 59:49 4:59 min/km 140
2020-07-02 12,23 km 1:03:22 5:11 min/km 137
2020-06-18 12,58 km 1:06:18 5:16 min/km 136
2020-06-04 12,25 km 1:04:12 5:14 min/km 138
2020-05-13 12,17 km 1:01:07 5:01 min/km 134
2020-05-06 12,23 km 1:04:00 5:14 min/km 0
2020-04-21 12,30 km 1:04:27 5:14 min/km 140
2020-04-08 12,30 km 1:01:45 5:01 min/km 146
2020-03-18 12,28 km 1:02:37 5:06 min/km 162
2020-03-11 12,31 km 1:04:22 5:14 min/km 131
2020-03-05 12,26 km 1:03:35 5:11 min/km 140
2020-03-03 11,57 km 58:22 5:03 min/km 144
2020-02-21 12,39 km 1:02:01 5:00 min/km 141
2020-01-22 12,37 km 1:01:37 4:59 min/km 133
2020-01-06 12,32 km 1:00:59 4:57 min/km 138
2019-12-10 12,27 km 1:00:58 4:58 min/km 139
2019-12-04 12,82 km 1:05:18 5:06 min/km 140
2019-11-27 12,31 km 1:02:57 5:07 min/km 144
2019-11-13 12,00 km 1:00:58 5:05 min/km 141
2019-11-07 12,71 km 1:05:18 5:08 min/km 139
2019-10-30 12,29 km 1:04:05 5:13 min/km 137
2019-10-21 11,59 km 55:44 4:49 min/km 150
2019-09-06 11,54 km 1:00:25 5:14 min/km 140
2019-07-11 11,50 km 54:49 4:46 min/km 153
2019-07-04 12,47 km 1:02:41 5:02 min/km 145
2019-06-24 11,59 km 1:00:46 5:15 min/km 135
2019-06-14 11,62 km 1:01:30 5:18 min/km 142
2019-06-02 12,47 km 1:05:35 5:16 min/km 134
2019-05-02 11,56 km 59:58 5:11 min/km 136
2019-04-12 11,57 km 57:27 4:58 min/km 138
2019-04-04 12,00 km 57:10 4:46 min/km 149
2019-03-28 12,18 km 1:02:23 5:07 min/km 136
2019-03-15 11,82 km 1:00:20 5:06 min/km 145
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2019-02-27 12,82 km 1:04:35 5:02 min/km 144
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2019-01-03 12,25 km 1:03:40 5:12 min/km 139
2018-12-25 12,00 km 1:00:20 5:02 min/km 151
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2018-08-27 12,00 km 1:04:16 5:21 min/km 131
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2018-05-11 12,00 km 1:02:49 5:14 min/km 142
2018-03-01 13,00 km 1:07:05 5:10 min/km 149
2018-02-22 12,00 km 1:03:11 5:16 min/km 141
2017-09-26 11,62 km 57:41 4:58 min/km 141
2017-09-07 11,68 km 1:00:55 5:13 min/km 134
2017-08-27 11,64 km 1:03:45 5:29 min/km 133
2017-08-22 11,64 km 1:02:04 5:20 min/km 137
2017-08-01 11,63 km 1:01:39 5:18 min/km 139
2017-07-06 12,00 km 1:03:26 5:17 min/km 141
2017-05-28 11,00 km 58:58 5:22 min/km 138
2017-02-10 11,49 km 1:01:00 5:19 min/km 150
2016-12-02 12,42 km 1:07:22 5:25 min/km 136
2016-11-09 12,42 km 1:03:10 5:05 min/km 140
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2016-09-26 12,08 km 1:03:57 5:18 min/km 136