Gultza/Östermalm

  1. 9,32 km
  2. 70% asfalt
  3. 30% grus
  4. Luleå
  5. LG Karlsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2021-09-17 9,32 km 2:02:00 13:05 min/km 123
2021-09-10 9,32 km 1:01:59 6:39 min/km 128
2021-09-06 9,32 km 1:20:00 8:35 min/km 110
2021-08-16 9,32 km 1:03:04 6:46 min/km 113
2021-08-13 9,32 km 1:03:47 6:51 min/km 114
2021-07-22 9,32 km 1:00:57 6:32 min/km 121
2021-07-11 9,32 km 1:10:00 7:31 min/km 118
2021-07-08 9,32 km 1:10:00 7:31 min/km 123
2021-06-22 9,00 km 58:22 6:29 min/km 128
2021-06-15 9,32 km 1:04:00 6:52 min/km 130
2021-04-21 9,32 km 1:11:39 7:41 min/km 115
2021-04-15 9,32 km 1:07:32 7:15 min/km 112
2020-09-08 9,32 km 1:06:17 7:07 min/km 116
2019-11-25 9,32 km 1:00:00 6:26 min/km 110
2019-11-05 9,32 km 1:02:32 6:43 min/km 119
2019-11-03 9,32 km 55:09 5:55 min/km 113
2019-10-10 9,32 km 1:10:00 7:31 min/km 103
2019-08-16 9,32 km 1:05:00 6:58 min/km 0
2019-08-08 9,32 km 58:13 6:15 min/km 118
2019-07-28 9,32 km 58:51 6:19 min/km 110
2019-07-22 9,32 km 1:03:24 6:48 min/km 118
2019-06-30 9,32 km 1:08:03 7:18 min/km 113
2019-06-25 9,32 km 1:05:24 7:01 min/km 114
2019-06-23 9,32 km 1:10:00 7:31 min/km 0
2019-06-11 9,32 km 1:10:00 7:31 min/km 0
2019-06-06 9,32 km 1:05:25 7:01 min/km 114
2019-05-14 9,32 km 1:04:03 6:52 min/km 123
2019-05-03 9,32 km 1:09:28 7:27 min/km 117
2019-04-25 9,30 km 1:10:16 7:33 min/km 119
2019-04-10 9,32 km 1:10:00 7:31 min/km 0
2018-12-29 9,32 km 1:08:29 7:21 min/km 110
2018-11-27 9,00 km 1:14:38 8:18 min/km 109