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Silverdal

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Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2026-03-17	6,00 km	28:40	4:47 min/km
2024-09-17	6,00 km	29:15	4:52 min/km
2024-09-16	6,00 km	28:35	4:46 min/km
2023-05-31	6,00 km	26:45	4:28 min/km
2022-01-24	6,00 km	28:40	4:47 min/km
2021-11-15	6,00 km	29:15	4:52 min/km
2021-10-31	6,00 km	28:15	4:42 min/km
2021-10-28	6,00 km	28:40	4:47 min/km
2021-03-24	6,00 km	28:48	4:48 min/km
2021-02-24	6,00 km	28:31	4:45 min/km
2021-02-22	6,00 km	28:22	4:44 min/km
2021-01-04	6,00 km	28:35	4:46 min/km
2020-12-27	6,00 km	28:30	4:45 min/km
2020-12-16	6,00 km	28:34	4:46 min/km
2020-11-30	6,00 km	28:48	4:48 min/km
2020-10-30	6,00 km	28:25	4:44 min/km
2020-05-22	5,90 km	29:10	4:57 min/km
2020-01-23	5,90 km	28:25	4:49 min/km
2020-01-07	5,90 km	28:20	4:48 min/km
2020-01-05	5,90 km	28:45	4:52 min/km
2019-09-16	5,90 km	28:25	4:49 min/km
2019-08-05	5,90 km	27:42	4:42 min/km
2019-03-01	5,90 km	29:21	4:58 min/km
2019-02-18	5,90 km	30:30	5:10 min/km
2019-01-28	5,90 km	30:23	5:09 min/km
2019-01-10	5,90 km	29:45	5:03 min/km
2019-01-09	5,90 km	28:45	4:52 min/km
2019-01-08	5,90 km	28:50	4:53 min/km
2019-01-07	5,90 km	28:56	4:54 min/km
2019-01-05	6,00 km	29:40	4:57 min/km
2019-01-04	6,00 km	29:55	4:59 min/km
2019-01-03	6,00 km	31:27	5:14 min/km

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