1. 8,40 km
  2. 55% asfalt
  3. 45% terräng
  4.  
  5. Amaxon
  6. Till Grisberget, slingan på 2.3 km två gånger, och sen tillbaks.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2021-06-15 8,40 km 50:00 5:57 min/km 0