annons
  1. 18,00 km
  2. 100% grus
  3. Göteborg
  4. Ulf Magnusson
  5. Startar milbanan och springer sedan ner till 8:an och springer 1 varv där med

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2010-05-07 18,00 km 1:41:28 5:38 min/km 0
2009-05-03 18,00 km 1:38:13 5:27 min/km 0
2008-05-10 18,00 km 1:37:23 5:25 min/km 0
2008-04-20 18,00 km 1:35:51 5:20 min/km 0
annons