JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Ullvi-Norsaleden

Visa större karta

Distans 14,29 km
Underlag 100% asfalt
Plats
Sparad av Reijo Niskala
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2009-03-23	14,29 km	1:19:19	5:33 min/km	153
2009-03-18	14,29 km	1:20:59	5:40 min/km	160
2009-03-16	14,29 km	1:22:00	5:44 min/km	0
2009-03-09	14,29 km	1:19:35	5:34 min/km	157
2009-02-27	14,29 km	1:19:09	5:32 min/km	155
2009-02-26	14,29 km	1:19:31	5:34 min/km	158
2009-02-24	14,29 km	1:19:41	5:35 min/km	159
2009-02-20	14,29 km	1:19:30	5:34 min/km	160
2008-08-17	14,29 km	1:18:13	5:28 min/km	160
2008-05-24	14,29 km	1:15:35	5:17 min/km	158
2008-03-23	14,29 km	1:18:06	5:28 min/km	155
2008-02-16	14,29 km	1:16:25	5:21 min/km	0
2008-02-02	14,29 km	1:19:41	5:35 min/km	0
2008-01-29	14,29 km	1:21:51	5:44 min/km	0
2008-01-26	14,29 km	1:20:15	5:37 min/km	158
2007-07-08	14,29 km	1:14:21	5:12 min/km	0
2007-06-01	14,29 km	1:13:00	5:07 min/km	0
2007-05-18	14,29 km	1:11:34	5:00 min/km	0

annons