JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Mjölkuddsberget

Visa större karta

Distans 2,16 km
Underlag 100% terräng
Plats Luleå
Sparad av Erik Lundgren
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2009-05-16	8,59 km	55:37	6:29 min/km	167
2007-08-06	11,52 km	1:18:53	6:51 min/km	160
2007-07-20	10,66 km	1:14:35	7:00 min/km	0
2007-07-13	9,50 km	1:18:00	8:13 min/km	0
2007-07-01	9,00 km	1:13:00	8:07 min/km	160
2007-06-17	9,00 km	1:13:02	8:07 min/km	155
2007-06-02	8,40 km	1:16:00	9:03 min/km	150
2007-05-06	4,30 km	28:00	6:31 min/km	0

annons