JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Långpass Daniela	Örebro	25,8 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda
ted prototyp 1	kumla	11,9 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Grus backig	Hässleholm	27,1 km	Karta finns Underlag: (65/30/0/5) Delad runda
Sporthallen - Biskopsnäset - Landforsen	Ludvika	8,3 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda
Friskis - Flyget - Rotorp	Halmstad	15,6 km	Karta finns Underlag: (90/10/0/0) Delad runda
KJ Lördag 21/2	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
HBG rundan	Karlshamn	12,8 km	Karta finns Underlag: (90/10/0/0) Delad runda
Runners 8k 260208 ny	SÄVEDALEN	7,2 km	Karta finns Underlag: (50/0/50/0) Delad runda
Till Röbo och tillbaka	Uppsala	5,6 km	Karta finns Underlag: (99/1/0/0) Delad runda
Runners 8k 260208	SÄVEDALEN	6,9 km	Karta finns Underlag: (50/0/50/0) Delad runda

vinter/skogslyckan

Visa större karta

Distans 5,18 km
Underlag 100% asfalt
Plats växjö
Sparad av Thomas Augustsson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2008-12-21	5,18 km	24:08	4:40 min/km	0
2008-12-15	5,18 km	24:52	4:48 min/km	0
2008-12-04	5,18 km	25:25	4:54 min/km	0
2008-11-14	5,18 km	26:02	5:02 min/km	0
2008-10-06	5,18 km	24:56	4:49 min/km	0

annons