JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Årstaviken tor Hallandsgatan

Visa större karta

Distans 10,49 km
Underlag 50% asfalt
50% grus
Plats Södermalm
Sparad av Peter Rose
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2012-08-27	10,49 km	51:45	4:56 min/km	0
2010-10-30	10,49 km	54:10	5:10 min/km	157
2010-09-29	10,49 km	54:31	5:12 min/km	157
2010-06-09	10,49 km	51:45	4:56 min/km	165
2008-04-21	10,49 km	1:00:22	5:45 min/km	151
2008-03-31	10,49 km	53:41	5:07 min/km	0
2007-09-24	10,49 km	57:09	5:27 min/km	0
2007-09-14	10,49 km	56:18	5:22 min/km	0
2007-09-11	10,49 km	55:22	5:17 min/km	159
2007-08-30	10,49 km	56:16	5:22 min/km	148
2007-08-23	10,49 km	55:18	5:16 min/km	146

annons