JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Ellagård Ensta

Visa större karta

Distans 9,18 km
Underlag 100% asfalt
Plats Täby
Sparad av Raphael Roudet
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2009-04-27	9,36 km	42:24	4:32 min/km	169
2009-02-08	9,18 km	47:45	5:12 min/km	163
2009-01-31	9,22 km	46:55	5:05 min/km	167
2009-01-16	9,18 km	43:38	4:45 min/km	175
2009-01-13	9,18 km	50:24	5:29 min/km	165
2009-01-10	9,18 km	49:08	5:21 min/km	166

annons